二阶专业课在大家翘首企盼中如期开课啦!课前王老师就放话出来,要好好宠爱我们专业班的同学们,因为我们都是热爱学习善于思考的好学生!我们各种猜想,王的宠爱是咋样的呢?
当五大元素之一的系统性~家庭系统逐一从家庭结构,家庭角色、家庭功能、家庭关系、家庭动力、冰山,逐渐一层一层剥开后,我们才知道了,王的宠爱就是那剥开的洋葱心,辣眼睛呀[流泪]
知道没觉到不算学到,来来来[勾引]3人组轮流体验18岁前原生家庭中你在你的的角色,功能,关系,动力里吗?你父母在角色,功能,关系,动力里吗?你们做的恰如其分吗?真是不体验不知道呀!我以为妈妈应该紧紧的拽着我的胳膊拽的我快脱臼,死死的依附着我依附到我喘不过气,不成想扮演妈妈角色的同学说,不!我就想这样和你面对面坐着,挨你近一些,轻轻抚摸你的手心疼你保护你。我愣住了!难道是我要妈妈死死依附着我拽着我?这是我的需求而不是妈妈的吗????
爸爸的扮演者说:虽然我离你们远去了,但我时不时想回头看看你们过的好不好,我深深的挂念着你们!什么???爸,你不是绝情而去了吗?你不是不爱妈妈了吗?这是什么鬼?我混乱了……课后仔细回想,往事一幕幕涌上心头:今年爸爸对妈妈出意外的高度关注,指责埋怨的话语;妈妈梦到了爸爸给她深深忏悔道歉……离异30年了,难道你们离婚没离心,彼此指责彼此恨得牙痒痒的背面是深深的爱?????那我这30年来为你们相恨相杀流的泪,拼命想让你们复合心里的苦都是啥?难道是我错了????我的爹呀我的妈呀!你们这武侠片都谁导演的呀!太忽悠人了吧!打打杀杀了这30年是因为爱吗?有爱不会直接表达吗?这都什么套路吗?我彻底混乱了[晕][晕][晕][晕][晕]
满脑子飘过一句歌词:眼前的黑不是黑 你说的白是什么白??????
当王老师的冰山系统清晰详尽的呈现,在体验四种应对模式后,我惊讶于我在超理智模式中是如此熟悉!3人组体验中,当呈现现在我的家庭应对模式中,我惊觉于我的超理智+指责+打岔,一如当年的爸爸绝情冷漠……我泪如雨下!真是恨谁像谁!我那么恨你我却成了你!我的自以为是吆!我的骄傲吆!我的脆弱吆!我深深的孤独吆!无处安放!
生无可恋了……
王老师又一点一点的代入了四种应对模式后面的感受,正向资源:
指责的后面是深深的无助/挫败/悲伤/沮丧/恐惧……
这样的人有力量,自信,有担当,负责任,有主见,有志向。
超理智后面是深深的孤独/无助/无力/焦虑/压抑……
这样的人领悟力好,逻辑清晰,上进,善于钻研,可靠,界限感清晰,自律,学霸。
打岔后面是深深的无奈/无助/挫败/恐惧……
这样的人聪明,灵活,人际关系好,能说会道,有创造力,有弹性,幽默。
讨好后面是深深的委屈/愤怒……
这样的人包容,细腻,有爱,乐于助人,有利于和谐。
看来看去不就是求接纳,求陪伴,求重视,求关注,求尊重,求认可,求亲密,求理解,求自由吗?渴望啥直说呀!闹这四种幺蛾子干嘛?王老师说了:人类习惯于说不!只会反着说。语言是用来防御,设置障碍的。只有身体最诚实,不骗人!得!学习在关系里去伪求真识别期待渴望,自己的期待渴望找配偶满足,配偶给不了的自我满足。我的幸福我做主![嘿哈]
这5天,遇见了真正的自己,有不堪有怜爱有欣赏!我就是我不一样的烟火!知错能改善莫大焉!咱学习咱更新,有了更多更好更新的选择,健康 幸福 快乐 成功还会远吗!期待三阶学习自己更成熟更柔软更美丽[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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