太多瓜友地瓜餐期间

遇到家人质疑反对

今天全方位说说这个事

给大家多一些角度参考

地瓜餐属于极端性阶段性饮食方式

能够有机会体验的伙伴

都是有福气的人

地瓜餐简单的单一的饮食方式

因为其单一性

它可以给身体脏器休整阶段

同样因为其单一性

家人朋友在地瓜餐期间

会有很多顾虑

会有很多拦路虎

误区一.地瓜餐缺乏营养

这是很多瓜友在地瓜餐过程中

吃的面黄肌瘦时

家人反对的主要原因

需要我们搞清楚两点

1.现在大部分人是营养过剩

很多疾病是淤堵毒

地瓜餐期间排身体三浊

阶段性面黄体瘦是身体大扫除

2.地瓜是食物

三餐吃饱为前提

身体需要的各类关键物质

地瓜可以阶段性补充

满足身体需要

尽可以放心地瓜餐期间不会缺营养

误区二.被洗脑被骗被忽悠

因为地瓜餐的极端

大多数人看来

吃地瓜餐的伙伴

是被洗脑了

脑子有病了

原来我喜欢说

当我得了地瓜餐神经病

我的精神好多了

我喜欢打比方

地瓜餐之前我的身体

是早晚高峰时期的主干道交通状况

各类堵各类拥挤各类不舒服

地瓜餐之后我的身体

是早晨六点的济南经十路

从东头跑到西头

一路通畅全身舒服

身体感受只有自己知道

这感觉没吃过地瓜餐的家人

没有办法理解

他们只看到我们迷上了地瓜餐

没办法感受我们的真实感受

所以他们的认为站在他们的认知里

是对的是成立的是事实

作为吃地瓜餐的我们要

透过表面看本质

理解他们

误区三.调理反应是疾病加重

很多时候家人的反对

是因为地瓜餐过程中出现调理反应

看起来像疾病严重

家人处于对我们身体的在乎

对疾病的恐惧害怕

面对多样的变换的调理反应

家人因为不了解地瓜餐

在这个时候

担心在所难免

反对质疑阻拦

都是他们爱的表现

我们一方面要搞清楚调理反应

背后的逻辑

看清疾病的真面目

不心慌不害怕不恐惧

同时给家人平心静气的解释

共同认识各类地瓜餐期间反应

地瓜餐路上风景多

家人反对误区也不少

今天没说完

明天继续说