上午充分利用了时间，没有浪费一点点，收拾，洗衣服，吃完饭，然后去超市采购！回来择菜，洗菜，准备做午饭！期间一直边做家务边听书，还一直在听俞老师的《我曾走在崩溃的边缘》快听完了，还有几个章节！
等吃过午饭，收拾好已经13:35了，其实我读书来着，可是真的有点困（由于每晚追剧）所以躺沙发上没多会儿就睡着了，本来想睡40分钟左右就起来看书的，结果一睡睡了一个多小时，14:14左右睡，直到15:35左右才醒！睡醒就又看会儿手机，刷刷的就到了16:15左右，慢慢的我又进行了一个小时的低级快乐！真不知道这样的自己以后有什么出息！
人都是后悔自己浪费时间，可有时候又不好好珍惜，还不做出改变现状的行动，明明不喜欢现在的自己，却还如此下去！真的是改如何是好？今天天气太热，也没有运动，也没有写字帖，该拿自己怎么办？？？
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