是不是处在这个阶段的人会普遍感到焦虑？焦虑的本质是什么？又为什么而焦虑？有人会为工作中将面临的不确定而焦虑，有人会为自己的职业选择而焦虑，有人会为不那么好的现状而焦虑，也有人忧心悠虑惯了，习惯焦虑；用佛学的话讲，我们是因为无明，看不清自己而陷入各种烦恼中，其实每个人都能成为佛，成为至善至美，只不过心中满是灰尘，不懂得取舍放下，就充满了各种习气，提倡修行，就是减少习气，回归心的本源；如何修行，只需从当下出发，从眼前的小事做起，随时关照自己的起心动念，有意识的察觉情绪变化和行动，及时反省修正，每天的言行和心中所思均可围绕作为”多行善事，不做恶，惠利他人，感恩，努力“等这些标准为中心原则，也就是用稻盛和夫所说：作为人，何为正确”这一问句在日常中修行。如此日日精进，焦虑自然会瓦解，而得到的是拥有对人生的掌控感的自信。不要想着宏大的事情一定在前方等着要去完成，呼和吸就是当下，专注它，把心神聚敛，尽最大努力做好今日的事，这是真正认真在生活的不二法则。2021年与2020年相比，与其感叹时间的飞逝，不如有规划的过好今天，务实笃行，做出一个又一个成绩。
2021-01-05
2021-01-05
2021-01-05 课程打卡模板 ✊ ✊ ✊ 你若不离不弃，我必生死相依！ 学习日期：2021.1.5 ⏹ 学员...
【318号】2021-01-05点赞列表 http://www.jianshu.com/p/45b2af3ee67...
2021-01-05更新 TOP1 | 有哪些可称为「神作」的网络小说？[https://www.zhihu.c...
2021-01-05一条帮你改掉戒拖延的高效率方法[https://www.cnblogs.com/hanqins...
【2021-01-05日精进 第231天/1825】表现：9分 体验（事实，情绪，感受） 孩子重新修改了日反省模...
满天都是星星，好像一场冻结了的大雨。——王小波 【阿豪日记】02 2021-01-05 星期二 乌鲁木齐 今天差点...
2021-1-5 继续总结的一天，新的总结方式，更相信周二 2021-01-05 23:30 - 06:30 阴 ...
我怎么如此幸运-重生129-戴红霞（2021-01-05） 我怎么如此幸运-人机器的苹果肌 1.我怎么如此幸运意想...
本文标题：2021-01-05
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ivcioktx.html
网友评论