原来爬山有这么神奇的好处

…2021年3月21日

星期日来三宝颜这么久第1次爬山，虽然是在疫情期间，而且是愈发严重，但是我们还是想去运动爬山锻炼，带着女儿第1次去爬山感触挺多的。

刚到一个地方要爬山，有一个警察刚好在那里，他说不允许带小朋友出来，要待在家里。我们正想离开的时候，恰好有一朋友他也带着他们的孩子在爬山，于是我们就走上了他们的那条路线，要上山的路是挺斜的，可是孩子还是很兴奋的，一路蹦蹦跳跳的。一共可能有5公里的路，在爬到一半想说不想爬了可以休息吗？我们要一直爬，要爬到最高处，我们才能看到最美的风景。

这一路还遇上了不少的认识的朋友，还有不少非常友好的菲律宾人向你问候，这也无形中感受人情温暖，别人的问候，你的态度，感受彼此的温暖，这条路只有一辆车宽度，有人骑自行车，有人坐摩托车，有人开小汽车上山。只要你的目标是最高处，你达到了也是在历练了你的心智。这也是我们爬山的意义所在，

当想放弃的时候，这就是一个克服自己的时刻，挑战自己的时候，只有自己把这个苦吃下去了，挑战过去，日后回想起来还是满满的自豪感，如果放弃了那时候身体舒服了，但是意志力没有得到成长。

爬到最高处，游览全城风貌。山脚下的风景真的很舒服，有一览众山小的感觉，也有一种释怀的感觉。

有什么事情是自己做不到的，不要给自己设限。下坡的时候孩子有吵着要抱抱，可以试着自己完成，一直让孩子自己慢慢的走，在一处比较抖的地方，刹不车滑下来磕破皮，哭着才抱了她一段路。

在回家的路上，眯了10多分钟，临到家有快速醒来了。醒了起来又非常的兴奋所以其实孩子还是蛮开心。

路一步一步走啊，达到自己登上最高峰，打破自己的心理界限，那是一种满足的收获。

在家里可能也待了一年多的时间没有出去，所以第1次出去孩子还是很兴奋的，都接触大自然，所以为什么大自然现在会变成这样子，就是平时我们的懒用来开发，所以我们应该珍惜大自然所给我们的丰富的资产，更好的珍惜，以及好好的利用起来，不要再让它浪费在我们的视野。一起拥抱大自然，好好爱它。