2018年只剩下最后两个月不到，年初信誓旦旦罗列出的计划还记得吗？今年的你是否比去年有进步，是否都实现了呢？
特此列出如下计划，供各位参考整理。
每一天
1、早睡早起，保证7-8小时的睡眠
2、花20-40分钟学习英语
3、花20-40分钟健身
4、花20-60分钟阅读
5、花30分钟绘画
6、拍一张当天照片
7、每天至少走满5000步
8、花15-30分钟护理皮肤
9、每天记录一个记忆深刻的瞬间
每一周
1、给父母打一次电话
2、花3-12小时学习或者提升一门技能
3、做一次饭
4、花2-6小时参加1次有益的群体活动
5、称一次体重，管理自己的形态
6、整理一次房间
7、运动跑步，出一身汗
8、花20-40分钟反思、计划
9、每周五做一次回顾总结
每个月
1、问候许久不连续的朋友
2、给身边的人一个小小的惊喜
3、约重要或亲密的朋友、导师、同事吃一顿饭
4、花2-4小时的时间独处，进行个人小结
5、看一场电影
6、写文章记录自己最近的思考和生活
7、结实一位新朋友
8、读完一本书
9、每个月15号回顾自己的月计划有无完成
每一季
1、给自己一次2-3天的短途旅行
2、给父母一份礼物
3、给自己一份礼物
4、给非父母的其他亲人打电话问候
5、结识一位很值得自己学习的人
6、参加一次音乐会，话剧，展览
7、学习一个新的生知识或者技能
8、同身边的人沟通交流自己的生活
9、修剪头发，保持外貌整洁
10、每年2月、5月、8月、11月回顾季度计划有无完成
每一年
1、给自己一次5天以上的旅行
2、带上父母做一次全面体检
3、尽量多和家人父母团聚
4、视自己的经济能力给父母包一个大点的红包
5、对不需要的物品进行断舍离
6、奖励自己一个能够提升生活品质的礼物
7、通过自己的持续努力至少达成一件值得自己去记录的事情
8、做一次尽可能全面的个人年度小结和次年计划
9、每半年回顾一次
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