在挽回中，可能很多妹纸都有过这样的想法：我为他付出了这么多，为什么他就不为之所动呢？
甚至连一点反馈都没有，那我的付出到底值不值得？应该怎样才能让我的付出得到对方的回应呢？
今天我们就一起来整理下思绪：
一：你“认为的付出”是真的付出吗？
可能妹纸你也有刚刚说到的疑惑，不过在解开这个疑惑之前呢，你首先要明白，什么是付出，这才会对你的挽回更加有帮助！
讲个小故事吧：
每一个人手上都有一双很长的筷子，一个学生就问智者：什么是地狱，什么又是天堂呢？
智者回答：
地狱就好像几个人一起围着吃火锅，但每个人都想把肉放在自己碗里，结果大家互相搅和，谁也夹不到肉。
最后大家都骨瘦如柴，互相之间谩骂、推卸责任。
而天堂同样也是一样的锅和筷子，不同的是大家夹起肉互相之间喂食，所有人不仅能够吃到肉，还能吃饱。
最后大家都红光满面，谈笑风生。
所以呢，从这个小故事中，我们也可以得出，付出首先不是以自我为中心，更不是自私的。
付出则是以别人快乐为前提，如果妹纸你的付出不能让对方开心起来，那不能称之为付出，这只是你自己的一己私欲。
所以，不以满足对方心理需求的挽回，那就是耍流氓！
这样的话，妹纸你的付出何尝不是索取呢？
你以为你在付出，可是在对方看来，你就是打着付出的幌子在向对方索契，希望对方重新回到自己身边。
所以，妹纸你应该跟前任保持一定的距离，不要去纠缠他，有时候不去付出，反而会得到的更多。
二：怎样让我的付出得到回应？
A、正确的付出方式
付出与需求是相对应的，如果妹纸你的付出跟男生的需求不相匹配的话，那你只是一厢情愿的白白付出。
而且，任何一段感情的结束，都是有原因的，而这个原因就是男生的心理突破点。
这也是为什么很多人说我已经那么努力挽回了，为什么一点效果都没有呢？
那是因为妹纸你没有找到男生的心理突破点，在刚开始时你付出的方向就是错误的，更不用说有没有用了。
我一朋友，为了挽回前任她什么事情都愿意做。
比如，前任找她帮忙，她觉得既然前任都找她帮忙了，那对她肯定还是有感情的，于是想尽一切办法去帮她前任的忙；
前任找她借钱，她信用卡套现也要满足前任的需求。
可我朋友的这种挽回方式是大错特错的，她以为自己付出了就一定会有所收获。
可男生只是在利用她，到头来男生花着她的钱，在跟别的女人潇洒。
这就是找错对方需求点的例子！
妹纸，你要懂得，需要钱是对方的需求，但不是对你的情感需求。
所以，你只有满足了对方的情感需求，才能让情感继续。
B、付出是讲究节奏
付出不是一味地付出，是要讲究时机的，时机正确，挽回就是事半功倍。
很多人在挽回过程中，就是一味地付出，其实这就会给对方造成一种压力，好像是在用你的付出把对方拴住一样。
所以，妹纸你付出可以，但一定要注意，千万不要太刻意，更不要超越你平时的状态太多。
其实，有时候你也可以停止你的付出，这样就会给男生造成一点心理落差感，也会让男生心里产生疑虑和困惑。
对你的疑虑和困惑多了，男生自然就会想你的多了。
挽回中，最重要的就是节奏，有时候姿态低一点，有时候高一点。
这样就会扰乱对方的情绪，同时也会刺激他的情绪状态，调情调情，不就是调的情绪嘛。
C、付出是一个长期过程
分手并不是一天造成的，同样挽回也需要一个长期的过程。
改变一个人对你的固有印象，不是一朝一夕就能够顺利解决的事情，它是一个量变引起质变的过程。
三：我的付出到底值不值得？
其实，有时候价值判断标准是完全取决于自己的，你觉得值得就值得，你觉得不值得，那就不值得！
这也导致了很多人只能看到事情的一面性，看不到其他面，所以很多人就活得特别累。
其实，在值不值得的背后，还有更多的东西，那究竟是什么呢？
1、付出是我自己乐意的，不管结果如何，只要我努力争取了，我就不会有遗憾。
而且更加重要的是，付出的过程也是我表达爱的一种，我会为我的付出而感到高兴。
2、当自己在努力挽回而付出时，其实也在不断地调整、提升自己，这对于自己来说，就是一种成长。
比如，从妹纸你的付出中，你学会了沟通和理解他人，可能现在你没有体会到，但等到以后的某一天你就会发现：
“为什么现在的感情进行的这么顺呢？两个人感情还这么好？”
说得深层一点：认知不同、层次不同，那看到的东西必然就不同。
而且，不同认知得到的结果也必然不同！
妹纸你认为你挽回不了，其实是你不懂得挽回思路而已。
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