学员:母俊波
三角转动式
6月20日学习总结 6月20日学习总结问题:左手臂超伸,左脚掌有点外八
解决方案,手臂自然下垂,脚掌内扣
战士1式
6月20日学习总结 6月20日学习总结问题:腹部以上没有充分延伸
解决方案:吸气,胸腔上提,收腹,臀下坐
金刚坐
6月20日学习总结 6月20日学习总结 6月20日学习总结金刚坐前曲
6月20日学习总结 6月20日学习总结 6月20日学习总结学员:母俊波
三角转动式
6月20日学习总结 6月20日学习总结问题:左手臂超伸,左脚掌有点外八
解决方案,手臂自然下垂,脚掌内扣
战士1式
6月20日学习总结 6月20日学习总结问题:腹部以上没有充分延伸
解决方案:吸气,胸腔上提,收腹,臀下坐
金刚坐
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6月20日学习总结 6月20日学习总结 6月20日学习总结本文标题:6月20日学习总结
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