5.19 星期三 南京 小雨
《易效能亲子时间管理》19-20讲 怎么管 工具
获得的新知：
1.真正的学习发生于行动之后，特别是做事过程中的体验。给孩子增加体验的机会，引发感受，让她享受由进步和成就感带来的美好体验，进而激发学习的内在动力。
2.孩子在小学一二年级的初级阶段时，父母要有意识地在工作和生活上做些减法，把更多的时间和精力投入到陪伴孩子学习和习惯的养成上，这个投入是非常值得的，为孩子将来的人生发展打下良好的基础。
3.父母引导孩子做计划，并对行为和完成情况进行记录，找出实际完成情况和计划的差距，进行反思和调整，整个过程需要父母的用心指导。
4.家里的每个房间都要有计时工具，以此增强对时间流逝的感觉，不自觉地就会加快速度，特别是卫生间，是个时间黑洞，要引起重视，否则，一不小心，一大把时间就流逝掉了。
5.常用的计时工具：
钟、手表（最好不用手机计时，手机里有太多诱惑了，本来只是想看看时间呢，一个不小心，几十分钟就没了。）、沙漏、计时器、番茄钟（专注力）。
下一步行动：
1.强化孩子对时间的感知力，有意识地引导她把事件和时间联系起来，先从记录起床、洗漱、吃饭、写作业的时间开始，没有记录就没有发生。
2.以前缺乏对孩子习惯培养的意识，接下来的半年时间，重点培养孩子的学习习惯，特别是高效做作业的习惯。
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