范范写日记第995篇

【范范写日记第995篇】

2023.3.24          周五          大雨

今晚哄老二睡觉又是哄的我脾气大，明明困了，一直搓着眼睛哇哇大哭，我抱着哄呀，萝卜蹲呀，还是哭着扭来扭去。我被折腾出了一身汗，心里烦躁的很，于是又说他了，怎么不睡觉？困了就睡啊，我又不是不哄你。可惜他太小了，听不懂，依然如故。

这几天晚上不知道怎么了，老二睡得晚，难哄睡。昨晚是十一点半才睡的，也是像今天晚上这样闹，但是昨晚的天气比今天热，昨晚我打开房门，开了窗户，想着通风让房间凉爽一些。

昨晚老二闹着难以入睡，我也是发脾气了，心里憋着好大一股气，三次放他到沙发上，不想理他，都生气拍他了。我心里那股火难以消下去。除了闹觉，昨晚睡着后一小时一醒，我是三点过后才睡了一下。晚上没睡好，今天早上起来我状态不佳，面都是臭臭的，不想理老二，也不想理女儿。想想这样不对，才把心态调整过来。

生气过后，我回顾生气的那些片段，问自己为什么忍不住发火了。以前发火过后愧疚，心里说下次不发火了，到了下次一烦躁还是不管不顾地发火。当我在问自己为什么又发火，心里冒出了一句话，我没有好好爱自己。因为没有好好爱自己，所以没有爱和耐心给到孩子。

我奇怪，我要怎么好好爱自己呢？是不是带娃的路上，自己可以不要那么坚强，适当跟身边人求助，以便让自己有喘息有休整的机会？不知道是不是要这样。

这也是我的第632篇感恩日记。

爱出者爱返，福往者福来，这是传递爱和感。恩能量的第632天。