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【兰心笔记】24.用5W1H写今天的早晨

【兰心笔记】24.用5W1H写今天的早晨

作者: 云手a | 来源:发表于2020-11-03 23:32 被阅读0次

    虽然已经快到立冬了,但秋末的太阳还是豪横了好几天。但今天早上,太阳居然躲在云层里了。这种天气真是舒服,不冷也不热,没什么风也不晒,最适合来一次爽爽的户外活动。最好是登山,穿上长袖的纯棉衬衫和宽松的牛仔裤,在幽静的山林间慢慢地拾级而上,让微风穿过细密的线孔,轻柔地抚摸身上的每一寸肌肤。或者,用玻璃杯泡上一杯玫瑰菊花茶,坐在窗下的扶手椅上,静看水里的花瓣在水气氤氲中慢慢地上下沉浮;再看几页书,什么书都可以,都不会辜负这秋末的清爽。看久了,抬起头来,窗外是满眼的绿植。

    然而,从被窝里爬起来,没有心思享受这美好的天气,匆匆吃完早餐,驱车直奔姐姐家。姐姐昨天独自一人在家里摔了一跤,左脚肿痛不已,我必须带她去医院问诊。

    姐姐家在七楼,拖着一只痛脚从七楼下来,是一个大工程,但她还是一步一步地挪了下来,上车,去医院。

    这是一家区级医院,问诊的人不像三甲医院那样熙熙攘攘,但也是人来人往一如疫情前。唯一不同的是,不管是医生还是患者还是家属,都带上了口罩。

    接诊的医生用手轻轻按压了姐姐肿的发紫的左脚盘,姐姐马上发出嚎叫的声音,医生判断可能是骨折,开了单子让她去拍片。于是下楼来,排队刷卡交钱,排队拍片登记,排队拍片,等结果,找医生,开处方,排队刷卡交钱,处理伤处,取药,回家。医生帮姐姐上药时,我跑到附近的康复用品商店,买了一副腋下柱拐,以便她行走时使用。不想她尝试了几次,总是不适应,觉得没用,反而累赘。算了,由她吧!

    回到姐姐家后,又下楼帮她买了一双大码的拖鞋。早上去医院,她是穿着拖鞋去的。在医院上药后,医生把她的拖鞋剪开来,打了两个洞,系上一段纱布,勉强塞进那已经裹上厚厚的纱布的左脚。这样的拖鞋,回家里来是不能再用了。

    回到自己的家,已经是11点45分了,两个娃还没有回家,还来得及应付一顿简单的午餐。早上出发时是8点10分,这一趟总共用了三个半小时。

    正常情况下,这三个半小时的时间,我可以练一下太极,读一下英语,打一下新股,看一下理财收益,剩下的时间用来买菜做饭整理家务。但今天上午耽误了,读英语只能挪到下午。本来是计划今天下午整理老公换季的衣服的,现在只能另外安排时间了。

    在从医院回家的路上,姐姐一直嘀咕:不过是收拾衣柜,左脚不小心撞到了旁边放着黑板的铁架子,就要搞得这么大的阵仗。伤筋动骨100天,要好久不能行动自如了。她想都想不明白,为什么会这样子。

    一个人,如果长期睡眠不好,长期缺乏运动,长期不注意营养的均衡摄入,很难保证健康,也非常容易受伤。家居物品,不注意定时断舍离,也很容易造成不必要的麻烦。

    我们总说健康是福,平安是福。不管是老人还是小孩,还是承担着压力山大的中年人,管好自己的嘴,迈开自己的腿,睡好自己的觉,整理好自己的家,才能保证自己的健康和平安,才能享受美好的生活。否则,连在这美好的天气里,也不能做自己最想做的事情。

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