昨天下午，听说一位住附近的大学同学胃不舒服，于是发微信问她感觉如何，什么症状，是否需要帮忙。
她回复说是胃炎，吃中药，暂时还好。我说过去看看，很久没见面了。其实当时心中没有想好怎么处理，难得有机会练手。
首先想到的是姜盐水，切了生姜，带着搅拌机，去到她住的地方。在烧水的当儿，听她讲在老家学车时遇到一位脾气暴躁的教练。
水烧开后纳凉温，倒入装有碎生姜的搅拌机，再加入少许盐。启动开关，不一会就成了一碗姜盐水。中间有个插曲，姜较多，她一喝太辣，很直接说难喝。但加了水后，还是喝完了。
接着，简单分享了站桩，就带着她一起听语音站桩。她只觉手暖，膝盖略酸，脚冷，看着我不停打嗝还很急，“为什么我没有？”她站桩的反应不大，倒是手很累，中途想放弃，我让她把手放肚脐，“已经站了二十分钟，快了。”不知不觉中，也就站了一遍。
接着解脉，条件不是很方便，简单地用手隔衣触碰，肝胆区一带最酸。又分享了情绪与身体的关系，她也很认同。因为她大学时胃就不舒服，也发现自己生气时就会加重。“之前去打消炎针的时候感觉就没有了。然后天冷后又不舒服了，再有就是情绪不稳定的时候会加重。”
我笑说，“你真的是用生命在体验啊。”
因为昨天症状不明显，后来我们聊天叙旧去了，也不确定效果如何。今晚问她后续，她回复说喝姜盐水有缓解，中午站桩的反应和昨天差不多。
很感谢她给了我机会练手。
希望她能继续站下去呢。
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站桩第125天
桩法：正桩180分钟，倒桩5分钟
息法：降阴5分钟，升阳0分钟
心法：《四十八大愿》点亮心灯，让每个生命自在发光
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