文|安羽心理咨询机构
对越亲密的人，就越容易对彼此产生期望，越亲近的人，就会对彼此有越多期望。
我们当然也明白，人在世上独活一遭，不该为了谁的期望而活，也不都是谁为了我们的期望而活。听起来很有道理，但也很理性和淡漠，之间的疏离感也很明显。这种关系看起自私，且不关心他人，不利于亲密关系的持续发展，这样考虑的人常常很难跟别人建立稳定持久的关系，而是经常性的更换伴侣。
因为就关系的持续和深入来说，期望是很重要的。我们常常对跟我们关系不大的人心怀宽容和爱意，但对于跟我们关系亲密的人却抱有很大特殊的期望。由此，根据双方有多少期望，我们甚至可以估计两个人关系的远近。
关系越亲密，我们就越容易产生期望，也就会产生越多的期望，这是很常见的现象，但随着亲密关系的深入期望的增加，我们也会发现当我们期待用期望来控制时会造成许多限制。因此我们知道，当我们把一个人放在生活中的重要位置，并承认彼此的期望后，最终还必须做好承受痛苦的心理准备。
因为无论如何，没有任何一个人能够满足我们所有的期望，所以当对方不能符合我们的期望的时候，不应该责备对方或者让对方觉得内疚。虽然期望出自于我们的选择，但不能表明我们就有权利要求别人。期望并不等同与要求，我们当然有权利期望别人怎么怎么样，但是同时的我们得为自己的期望负责，要承担期望无法达到的风险和后果。即使伴侣也承认我们的期望，但它依然不能作为一种必然的要求，而只能算是约定。
期望也会产生怨恨，特别是当期望没有被实现的时候，因此，如果想要降低怨恨感可以降低期望。但矛盾的是，期望的降低又会导致关系的疏离，所以这种困扰和矛盾常常让人们在关系中来回拉扯。
关系越近，期望越高。期望没有被满足时，会造成双方的痛苦和失望。期望得不到满足的一方觉得被遗弃，不符合期望的人会觉得自责。期望无法满足时，也可能会使关系中的一方或者双方重新评估是否还要继续在一起。而一旦决定在一起，就表示双方需要去重新去看待期望，决定期望的合理性以及是否还要继续保留，或者双方一起去面对期望所带来的问题和调整。
譬如，期望的一方可以适当地降低期望值，不符合期望的一方尽力的去达到期望，双方在这个过程中不断的协调，沟通。如此，还是可以维持期望所带来的亲近感的。
关于期望这个问题，会不断的在亲密关系中出现，无可避免。
【本文属原创，如需转载请注明文章原址：http://www.anyuxlzx.com/（广州安羽心理咨询机构)】
网友评论