第三天

作者: 乔家有女初长成 | 来源:发表于2018-10-11 08:44 被阅读0次

早餐两个蛋白,两块蒸南瓜,一份炒豆芽,半碗黑米粥

午餐一份青椒炒鸡蛋,一份鱼香肉丝,一份炒方便面,一碗绿豆汤,一个苹果

晚餐一个苹果

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