2022-09-11

作者: 可x | 来源:发表于2022-09-11 23:16 被阅读0次

    人生,是一次可以选择的旅程,我们可能无法把控环境和他人,但我们始终都可以把控自己。

    抱怨根本解决不了我们的问题,反而会让我们吸收巨大的负能量,影响健康和心情。

    不妨试着去建立强者思维——面对生活中的困难时,不抱怨、不逃避,直接解决它。

    当现实和你的预期不同时,先别急着抱怨,而应怀着好奇去探寻原因,然后再尝试改变。同时,也要慢慢改变心态,接纳自己的不完满。

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