贝美康健康读书会九宫格阅读法打卡
【书名】：巜失传的营养学•远离疾病》
【作者】：王涛（中国）
【期数】：第十期
【读者】：吴任涛
【读书打卡天数】：第3天
【日期】：
2022.5.7
一、【关键词】：
健康
二、【金句1】：
人生的终极目标就是追求自由，健康自由才是您的第一自由，一切的一切都是以您的健康为基础的。
三、【金句2】：
正是不合理不健康的生活方式才导致您的身体每天都受到伤害，累计久了就成了您身上可感受到的病。
四、【知识点】：
疾病按照发病的快慢、进展的快慢、病程的长短可以分为急性病和慢性病。
五、【感悟】：
有钱不能获得健康，只有懂得如何维护健康的知识，才能获得健康。
六、【启发】：
维护健康并不是消费能力和钱的问题，而是观念和知识的问题。
七、【评论】：
健康一定要掌握在自己的手里。
八、【问题】：
疾病的两种类型分别是？
九、【行动】：
慢性病与生活方式有关，所以要调整生活方式，早睡早起，争取在晚上十二点前上床睡觉。
贝美康健康读书会九宫格阅读法打卡 【书名】：巜失传的营养学•远离疾病》 【作者】：王涛（中国） 【期数】：第十期 ...
人类追求的最高境界是自由，而健康自由才是第一自由。 第三次课主要学习了：健康要掌握在自己手里。要想让健康掌握在自己...
人生的终极目标就是追求自由，试想，如果在您的生活当中，时间是自己支配的，有足够的财富为您使用，可以做到随心所欲，空...
世界上没有一个人是100%健康的，所有人都是病人。人生的终极目标就是追求自由。健康自由才是人的第一自由，一切的一切...
人生的终极目标就是追求自由、我们一定要认识到，健康自由才是第一自由，一切的一切都是以我们的健康为基础的。因为失去健...
内心向往自由，可什么才是自由？自由，是时间自由，财富自由，心灵自由吗？是也不是。什么才是时间自由？标准是什么？可能...
财务自由才是真正的自由
健康的活着最幸福自由的活着最快乐 幸福是什么，答案很多，我以为一个人能够健康的活着，能够自由快乐的活着，才是最重要...
和平安全生命健康，才是发展的自由 人类用沙 想捏出梦想的天塔 为贪恋不惜代价 和平安全、生命健康、自由民主、财富经...
心灵的自由才是真正的自由。别的只是挥霍。
本文标题：健康自由才是您的第一自由
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ivyfurtx.html
网友评论