魔都经历了两个月的停摆后解封了,其实还是经历了一波又一波的YQ的侵袭,尤其是办公室所在的街道出现病例的时候。
我们的午餐规矩也是反反复复的变化,严重的时候就统一送到各个楼层,没什么的时候,自己下楼到食堂就餐,但是也一直有倡议大家带饭或者带饭盒楼下打饭。
我开始两天跟着同事拿饭盒到楼下打饭的,但是打饭过程中我有个很不舒服的感觉,后来我就再也不下去了,开始从家里带饭,有时候没带,也宁愿泡方便面吃。
最近几天,家里很少开火,我也就不再带饭了,午餐继续选择拿饭盒到楼下打饭到办公室吃。
这样两三天后,我突然意识到之前下楼打饭的不舒服的感觉消失了,我开启思索前后有什么变化。
啊,想起来了,中间隔了一个九月的工作坊,在工作坊中我看见了自己给自己设置的这个陷阱。
因为内在的自卑和不自信,我对自尊看得特别重要,别人的说话或行为都可能被我敏感地过度解读,然后自己再加工一遍,因此玻璃心碎了一地。
当我看到自己内在的傲慢是为了补偿这种不自信的时候,我理解了自己之前那种不舒服的感觉,拿一个空碗去打饭,让我有伸手乞讨,看人脸色的卑微感。
九月的工作坊在不知不觉中让我看见了这部分的坏态度,也疗愈了我一部分内在的心碎,内心有了勇气和力量,因而同样的行为在前后有不同的感觉。
看到自己这种死要面子,活受罪的倔强行为,想想就觉得很搞笑,因为某些创伤没有被修复,一个简单的动作就对我的生活有这样的影响,更不用提因为要捍卫内在所谓的“自尊”,我没有勇气和力量去做自己想要做的事情。
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