2018-10-09
健身和不健身的差别: 1.健身的人相对与不健身的人作息时间更规律,早睡早起。 2.健身的人一般周末选择运动,不健身...
2018-10-09 码头船员十几号人全是大叔级别的,生活好粗糙,标配:光膀子、拖鞋、抽烟、喝酒、大声说话,还夹杂...
1 健身的人习惯早睡早起 保持健身效果,精神饱满 不健身的人常常熬夜晚起 根本没有规律可言,提不起神 ▼ 2 健身...
下周开始继续时间管理,早睡早起!健身计划继续执行!
本周工作不算太忙碌,关于践行也执行的不错,阅读、健身、早睡早起本周都良好。 先说说健身吧,本周连续5天健身,改善了...
练习材料: [Day 1474 2018-10-09] Lesson 2 Breakfast or lunch? ...
1、这周连续打卡,但最后一天起床过晚,以后注意调整作息,做到早睡早起 2、这周完成健身三次的目标。 3、完成学习线...
2018-10-09 多云 半夜,压抑,多梦,哭,如此反复,天亮。
本文标题:2018-10-09 早睡早起还健身的一天
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