昨天下午刷到一个视频,学员问老师,什么是爱?老师没有正面回答,而是问姑娘:你现在是坐着还是站着。
姑娘说:坐着
老师说:麻烦你站起来,我随便找一首歌,你配合着调起来行吗?
姑娘说:好的
老师说:你要真的跳哦,不要因为我看不到就敷衍
姑娘:好
然后音乐起,将近5分钟都是音乐,老师偶尔也跟着摇摇头扭扭身体
视频的最后几分钟,音乐停,老师问姑娘:你现在是什么感觉
姑娘气喘吁吁的说:我感觉自己像小孩一样开心
老师问:那你爱世界吗?现在说一下你都爱什么
姑娘笑着说:我啥都爱
老师说:好,所以你知道吗,你就是爱。只是你以前住在自己的头脑里面了,成为了另外一个人,和自己失去了链接,所以你不知道什么是爱,当你成为了爱之后,你就不用说了,爱就是如实的存在
姑娘鼎湖灌顶的说:哦,我知道了老师,就是这样的频率,我记住了,谢谢。
这个视频的内容很简单,但是细细想来,很有深意。
想到自己平时戴着耳机听歌散步时,在湖边看到宁静的水面,倒影其中的树和远处的高楼,偶尔湖面飞过银鸥,如果刚好耳中的音乐也很对味,就会不由自主的想随地跳动起来,真的超喜欢这类无端欢喜。
今天也多次想到自己的感情经历和生活态度,以及前半生的人生历程都带给了我什么,有些痛苦,当时的痛那么真实,但也正是那些经历,让我反省和思考,体验的过程也是成长的过程,这是多少钱都买不来的意义和珍贵。
向光而行热爱读书
读书,可以让时间慢下来。
当你坐下来打开一本书,周围的一切都变得安静了,你会忘记疲惫和烦恼,沉浸在书中享受着此刻的静好时光,焦虑和迷茫也会随之消失不见。
读书是一种自我的修行,它给你打开更广阔的世界,让你在痛苦与喜悦中开悟,在烦恼与智慧中觉醒。
读书给予精神力量,让内心更加丰盈,未来的路走得更加从容淡定。
常常感恩
羊有跪乳之恩,鸦有反哺之义。
生活里要让自己做一个懂得感恩的人,别让自己的无情,让生活抛弃你,让亲人和朋友对你寒心。
懂得感恩的人,才是一个真正拥有幸福的人。
感恩是宝藏,是个倍增器,你感恩什么,就会得到更多你所感恩的。
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