2020-07-06

2020.06.01 周一 晴

早上6点左右起来，然后喝温水，做一四式1次第16天，跳肌肉舞3次第10天，读易经第3次20分钟第18天，

，读黄帝内经灵枢第1次20分钟第12天，本输第二法地(15页)~根结第五 发音。读医学三字经，频湖脉学第1遍10分钟第1天:医学源流第一~水肿第十一

妹妹经典诵读第35周第3天，笠翁对韵下十三覃，唐诗(上)006-010，易经杂卦传附录一，成语接龙上4

姐姐读小i30分钟以上第3天

2020.06.03晴 阴 周三

早上30左右起来，然后喝温水，做四式1次第17天，跳肌肉舞3次第11天，读易经第3遍10分钟第19天，序卦传~大易诗(下），读黄帝内经灵枢第1遍10分钟第13天，官针第七 法星。读医学三字经，频湖脉学第1遍10分钟第2天:暑证第十三~手太阴小肠经歌。读新概念英语第一册10分钟第9天，Roast beef and potatoes(81-82)~Paris in the spring(85-86)。

妹妹经典诵读第35周第3天，笠翁对韵下十三覃，唐诗(上)006-010，易经杂卦传附录一，成语接龙上4

姐姐读小i30分钟以上第3天

2028.06.05 小雨转大雨 周五

早上6:30左右起来，然后喝温水，做四式1次第18天，跳肌肉舞3次第12天，读易经第4遍10分钟第20天，周易上经 乾卦第一~小蓄卦第九，读黄帝内经灵枢第1遍10分钟第14天，本神第八 法风~终始第九 法野（97页）。读医学三字经，频湖脉学第1遍10分钟第3天:足太阳膀胱经歌~跷脉歌。

姐姐读小i30分钟以上第4天，经典第35周第2天。

2020.06.06 阴 周六

早上5:30左右起来，然后喝温水，做四式1次第19天，跳肌肉舞3次第13天，读易经第4遍10分钟第21天，周易上经履卦第十~覌卦第二十，读黄帝内经灵枢第1遍10分钟第15天，终始第九 法野（97页）~经脉第十（111页）。读医学三字经，频湖脉学第1遍10分钟第3天:足太阳膀胱经歌~跷脉歌。读新概念英语第一册10分钟第10天，A car brash(885--86)~Tichets please(95-96）

姐姐读小i30分钟以上第4天，经典第35周第3天。

2020.06.09阴 有雨 周二

早上6:40左右起床，弄好小的们上学，然后喝温水，做四式1次第20天，跳肌肉舞3次次第14天，读易经第4遍10分钟第22天，噬篕挂第二十一~恒卦第三十二，读黄帝内经灵枢第1遍10分钟第16天，经脉第十（111页）~经脉第十（125页）。读医学三字经，频湖脉学第1遍10分钟第4天:七言脉决 浮阳~跷主病诗。读营养与疾病预防第1天10分钟，第一章 临床营养学基础(1~3页)。

姐姐读小i30分钟以上第4天，经典第35周第？天。

2020.06.10 阴 有雨 周三

早上6:40左右起床，弄好小的们上学，然后喝温水，做四式1次第21天，跳肌肉舞3次第14天，读易经第4遍10分钟第23天，遯卦第三十三艮下乾上~益卦第四十二震下巽上，读黄帝内经灵枢第1遍10分钟第17天经脉第十（126）~经别第十一，读医学三字经，频湖脉学第1遍10分钟第5天:十五芤（阳中阴）~四言举要（99页）。读营养与疾病预防第1天10分钟，第一章 临床营养学基础(4~10页)。

读新概念英语第一册10分钟第10天，A car brash(885--86)~Tichets please(95-96）

姐姐读小i30分钟以上第4天，经典第35周第？天。

2020.06.10 阴 有雨 周三

早上6:40左右起床，弄好小的们上学，然后喝温水，做四式1次第22天，跳肌肉舞3次第14天，读易经第4遍10分钟第24天，夬卦第四十三乾下兑上~渐卦第五十三艮下巽上，读黄帝内经灵枢第1遍10分钟第18天，经别水第十二~经别水第十二（154页），读医学三字经，频湖脉学第1遍10分钟第6天:四言举要（100-112页）。读营养与疾病预防第1天10分钟，第一章 临床营养学基础(4~10页)。

读新概念英语第一册10分钟第11天，A small blue case（97-98)~The French test(103-104）

姐姐读小i30分钟以上第4天，经典第35周第？天。

2020.06.16 阴 有雨 周二

早上5:30左右起床，煮小米粥，然后喝温水，做四式1次第23天，跳肌肉舞3次第15天，读易经第4遍10分钟第25天，归妹卦第五十四兑下震上~未济卦第六十四坎下离上，读黄帝内经灵枢第1遍10分钟第19天，经别水第十二（155页）~骨度第十四，读医学三字经，频湖脉学第1遍54分钟第7天:四言举要（113页~结尾）。读营养与疾病预防第1天18分钟，第一章 临床营养学基础(4~10页)。

读新概念英语第一册10分钟第11天，A small blue case（97-98)~The French test(103-104）

姐姐读小i30分钟以上第5天，经典第35周第3天。

2020.06.17阴 有雨 周三

早上5:30左右起床，然后喝温水，做四式1次第23天，跳肌肉舞3次第15天，读易经第4遍10分钟第25天，归妹卦第五十四兑下震上~未济卦第六十四坎下离上，读黄帝内经灵枢第1遍10分钟第19天，经别水第十二（155页）~骨度第十四，读医学三字经，频湖脉学第1遍54分钟第7天:四言举要（113页~结尾）。读营养与疾病预防第1天18分钟，第一章 临床营养学基础(4~10页)。

读新概念英语第一册10分钟第11天，A small blue case（97-98)~The French test(103-104）

姐姐读小i30分钟以上第5天，经典第35周第3天。

2020.06.19阴 有雨 周5

早上5:30左右起床，然后喝温水，做四式1次第23天，跳肌肉舞3次第15天，读易经第4遍10分钟第25天，归妹卦第五十四兑下震上~未济卦第六十四坎下离上，读黄帝内经灵枢第1遍10分钟第19天，经别水第十二（155页）~骨度第十四，读医学三字经，频湖脉学第1遍54分钟第7天:四言举要（113页~结尾）。读营养与疾病预防第1天18分钟，第一章 临床营养学基础(4~10页)。

读新概念英语第一册10分钟第11天，A small blue case（97-98)~The French test(103-104）

姐姐读小i30分钟以上第5天，经典第35周第3天。

妹妹和优优读经典第34周第2次，妹妹和何婉琳妈妈带去写字课第2周，回家作业写字2页第1天。

2020.06.20 雨 周日

早上5:00左右起床，然后喝温水，做四式1次第25天，跳肌肉舞3次第17天，读易经第4遍10分钟第27天，说卦传第一章~序卦传，读黄帝内经灵枢第1遍10分钟第20天，五十营第十五~五邪第二十，素问(下)第1遍10分钟第1天，五藏别论篇第十一~汤液醪醴论篇第十四，读医学三字经，频湖脉学第1遍5分钟第7天:四言举要（113页~结尾），药性歌括四百味(上) 南星~诃子，读营养与疾病预防第1遍10分钟第4天，第一章 临床营养学基础(17~21页)。读健脑操26式第1遍10分钟第2天，第1~5页，读新概念英语第一册10分钟第13天，(113-114)~The most exspensive model(111-112）

姐姐读小i30分钟以上第6天，经典第35周第4天。

妹妹读经典第34周第3次，妹妹和何婉琳妈妈带去写字课第2周，回家作业写字2页第1天。

2020.06.19阴 有雨 周六

早上5:00左右起床，然后喝温水，做四式1次第24天，跳肌肉舞3次第16天，读易经第4遍10分钟第26天，系辞上传第一章~系辞下传第八章，读黄帝内经灵枢第1遍10分钟第20天，五十营第十五~五邪第二十，读医学三字经，频湖脉学第1遍54分钟第7天:四言举要（113页~结尾），药性歌括四百味(上) 总括~厚朴，读营养与疾病预防第1遍10分钟第3天，第一章 临床营养学基础(11~16页)。

读新概念英语第一册10分钟第12天，Full of mistakes(105-106)~The most exspensive model(111-112）

姐姐读小i30分钟以上第6天，经典第35周第4天。

妹妹读经典第34周第3次，妹妹和何婉琳妈妈带去写字课第2周，回家作业写字2页第1天。

2020.06.27阴  周五

早上6:30左右起床，然后喝温水，做四式1次第25天，跳肌肉舞3次第17天，读易经第4遍10分钟第27天，序卦传~大易诗(下)，读黄帝内经灵枢第1遍10分钟第20天，五十营第十五~五邪第二十，黄帝内经素问(下)五藏别论篇第十一~汤液醪醴论篇第十四，读医学三字经，频湖脉学第1遍54分钟第7天:四言举要（113页~结尾），药性歌括四百味(上)1遍 第2天10分钟，南星~木鳖，读营养与疾病预防第1遍10分钟第4天，第一章 临床营养学基础(17~22页)。

读新概念英语第一册10分钟第12天，Full of mistakes(105-106)~The most exspensive model(111-112）

姐姐读小i30分钟以上第7天，经典第35周第4天。

妹妹读经典第34周第6次，妹妹和何婉琳妈妈带去写字课第2周，回家作业写字2页第1天。

妹妹读小i30分钟以上第6天。