喵叔的成长印证了一句话,穷则思变,变则通。
我记录了一些对我有触动的观点
1.让自己变好,是解决问题的关键
2.钱是人胆
3.水要喝够,觉要睡足,饭要吃好,还要多运动,这是好状态的基础。
4.帮助别人,内心会变得更阳光
5.时间是我们的命,我们怎么投资时间,决定了我们成为怎么样的人。
6.拥有拒绝的勇气,专注自己
7.利用好自己的高效时间,精力旺盛区。
8.吾日三省吾身
9.设定deadline
10.目标不要太多太贪,不然啥也做不出成绩。
11.强者征服今天,懦夫哀叹昨天,懒汉坐等明天。
12.今天做了什么?有何产出?花了多久时间
是否应该做,是否不该做?
有何可改进的地方?
chapter1. 掌控时间
时间的流逝对每个人都是一样的,关键在于怎么使用你的时间。
把时间投资在高价值的人和事上,你会获得丰厚的回报。
把时间投资在低价值的人和事上,你就是在浪费生命。
① 保持专注。不要一心多用,在特定的时间里集中精力做一件事,更容易出成绩。
② 合理利用碎片化时间。碎片时间长期积累起来量并不小,量变产生质变。
③ 时间投资评估。定期评估自己的时间花费情况,以便及时调整自己的行为和状态。
4. 花钱买时间。花钱请别人做事,是拥有更多时间的绝佳办法。
Chapter 2.培养情商
与人相处时,力所能及地为他着想、提供帮助,让他感觉到被重视、和你在一起有收获。
Chapter 3 坚持阅读
读书是终身成长者的标配
1.读书基础差怎么办? 多读 ,猛读。
2.读书的时候思考怎么去用。
3.把自己的感悟分享给更多的人。
4.重复读,盯作者,勤分享。
Chapter 贵人
如何让自己拥有好的贵人运?
每天给一个人提供价值。比如提供一个靠谱的建议,推荐一本好书,分享一篇高质量的文章,介绍一个朋友。
不要对什么人都好,至少,这个人是值得
懂得感恩
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