引导式冥想

  今天下午做了个引导式冥想看到了好多画面，又一次深层次地与自己对话。

这个冥想让我回到了大学时期，画面切换到青春岁月，非常清晰地看到了那个曾经温柔呵护我天真烂漫，陪伴我，给我接纳和支持的Y，而我一直记挂的那个前任只是闪过一下而已，最后回到现在进行时的画面回到了老公身上。

回溯了生命中对我特别重要的三个男人，意识中一直以为只有前任和老公。而最重要的Y隐藏在了潜意识里。

我跟他是在义工联认识的，第二次见面在一家网吧，当时他要回家，我带着妈妈刚要过去。彼此比较匆忙地打了招呼，但是感觉到他看到我的时候眼里有光.（这是后话，当时很傻很天真的我丝毫不知道）

接下来义工组的活动经常遇到他，有时我叫他，有时他叫我。正好我们住得近，每次来回方便又有人陪，在我孤独迷茫的那段时间非常习惯了他的陪伴，我们一起去爬山，一起去图书馆，一起学习，一起倾诉心事，两个孤单的灵魂顿时变得有趣。

  就这样两小无猜地打打闹闹，直到我收到他表白邮件的时候才关系发生了微妙的变化。

  记得当时我有一些感情上的困扰跟他倾诉，他立刻回短信了：“我回老家这么久你有想我吗？”

  我不假思索地回答：“没有。”

  那个不眠之夜后，他鼓起勇气发表白邮件说他喜欢我很久了……

  我一下子懵了，心里一直把他当成亲人一样的依赖，从未有过起心动念。

以下是我当时回复的微博：

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～谢谢!我也爱你

作者： kristylove2007-12-20 19:28

收到你的邮件时,我的眼框有点湿,不知是因为感动还是其它说不出口的情绪.

我们认识快3年了吧?很感谢你陪我的这3年.从一个懵懂的小女孩到现在.应该可以说你看着我长大吧.你陪我玩,陪我疯.最难忘的是那段我在学校的日子,每天晚上你有上课就会等我.然后顺路一起回家.我也习惯了有你陪伴,习惯到以为这一切是理所当然.

而现在才发现那个在我身边一直默默守候的人是你.是我太粗心,还是你隐藏得太深? 我们无话不谈,工作/生活.太了解对方,以至于经常拿对方的缺点开玩笑.但是每次讲到"爱情"这个死穴,都会变得很严肃.很喜欢跟你漫步在莲花山或安静的公园里,此时世界只剩下你我.我们谈一些生活中的不悦,现状的抱怨,儿时的回忆......能认识你我真的很荣幸.

最后,我想说"谢谢!我也爱你!"许一个愿,希望跟你是一生一世的朋友.

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～      后来我真的回老家了，听说他一个人去厦门工作了大半年，我不知道他是不是在等我。

因为那时候在我心里只有前任男朋友，痴痴念念的只有他。

回过头在2019年5月16日的中午时分，无意中做的冥想再一次唤醒了这段封存的记忆和这种被别人照顾的温暖感.

跟老公在一起的这些年我化身为女汉子,我是妈妈,是妻子,一个人带娃,一个人出门,一个人出差.所有人都习惯了我的独立以至于出门都不用太多关注. 一直以为这是我正常的状态,虽然婚姻生活过得还好,老公给了我极大的经济支持和追求梦想的空间,但是我时常感觉到孤独,由内而外的孤独感. 苦苦寻觅这么多年才发现自己内在小孩的渴望,她极力扮演坚强地照顾他人的角色,其实自己才是那个需要他人照顾的女孩.

同时也更深地理解到老公也一直在保护我的天真烂漫,只不过方式不一样,他用钱而不是行动来滋养我.我寻寻觅觅放不下的前任其实只是理想中的幻化而已. 那个完美的存在于脑海里的他是集合了Y的体贴照顾和前任的高大帅的形象.我放不下的不是前任,其实是被隐藏的Y.

后续：当天晚上特地找了个由头主动跟Y聊天，因为各自成家，有孩子了以后基本变成了好友里存在的一个人而已，彼此没有太多的嘘寒问暖.所以明显他有点意外 聊了一会跟他说“之所以找你呢，也是想表达衷心感谢哈，探索的过程发现了一个很大的恩人。”

他回复：“我觉得你就是闲的.”

然后继续东扯西扯了一番，我鼓起勇气表达感恩之情已经足够，对方的理解或想法已然不重要了。