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一件开心的事,在我这里却变成了压力

一件开心的事,在我这里却变成了压力

作者: 期颜 | 来源:发表于2019-05-16 20:57 被阅读0次

    钱不是万能的,它不能买到爱情亲情友情……这样的话,是绝对的“政治正确”。

    钱真的买不到这些东西,但是钱真的会给这些东西制造麻烦。因为钱而家庭纠纷、友谊破裂之类的事情应该也不需要再举例了。

    钱真的是个好东西,特别是在你发现很多你觉得的很复杂的问题,比如自卑,比如表达心意,在钱面前能变得简单的时候,你真的能感受到金钱的魅力。所谓的能用钱解决的问题都不是什么大问题。以及很多小事情,本来可以用money轻松解决,结果没有money的时候,这件小事就会被自我发酵成大事,然后就变得难以解决,很多事情开始变得困难,到最后原先的一件小事你竟然觉得困难到难以解决了,只要先抛弃它,绕过它。

    好的,言归正传,为什么我突然说不去了。

    原因就是,这件本来应该很开心的事,在我这里变成了心理压力。

    其实,远远不止这件事,很多很多事都是如此,每一场聚会,每一场团建,在我眼里都是“压力”,而非开心与释放的时刻。因为每一场聚会都意味着我要花费非常有限的金钱和精力,包括心理能量去消化它。我最近才发现我在做这样一件很蠢的事情,明明是值得开心的事,结果在我这里却变了味。原因有很多,money的问题,时间的问题,性格上的不喜欢一群人(这个应该也是心理体验上的不对,实际上应该不讨厌才对)等等,上面两段其实只是原因之一。而最重要的是,这件蠢事我已经持续了很久,久到我已经默认了聚会是压力这件事,然后最近发现了这件蠢事,我想改过来,但是很难,改不动所以只好选择先把它放一边。

    就像昨天晚上这样一种完全投入一场聚会里,不去担心还没有做的事情,不去担心money,只是享受,这种感受我感觉我很少能体验到,和鹅鹅鹅三个人一起去吃烧烤算一件。虽然每次和洽洽最后都会变成很开心(如果不是最后还是挺开心的可能压根不能坚持到现在还能聚聚),但是事前的那种压力是真实的,尤其在学校里,它完全把我罩住了,我挣脱不开。

    我发现,一件事情如果不能给你带来愉悦感,你是很难继续下去的,恰恰我就是那种很难体验到(或者说多年来形成的心理机制已经让我默认只会体验到不良情绪)愉悦情绪的人。不过这个问题今天和心理老师沟通的时候,基本已经理清了,我也在尝试着改变,会好的。

    接着我想说的就是,我对生日这件事情的抵抗。实际上是很多年没有好好过一个生日了,我无法投入进去,也觉得难过。小时候一群人的时候,大家会给彼此过生日,那时候融入人群还是一件自然而然的事,后来聚散离合,渐渐生日就变成人走茶凉了,我也一直在抗拒过生日,怎么说呢,就是莫名地不喜欢吧。搞不懂。

    但是想好好过一个生日(就犹如想好好跨一个年)确实是真的,但是我需要一点时间去面对这个日子,每年都是稀里糊涂过了过了,随便了就这样了,但是现在越来越不想就这样放任各种事情,随它而去,我在慢慢把很多东西拿回来,掌握在自己手里,需要一点时间。

    所以就是这样子,抱歉啦。换做以前其实也不敢就这样直接地说我不去了,就是感觉不喜欢无能为力的感觉吧,想去掌控,唔,呜呜呜抱歉呜呜呜。以及给我一点点时间吧,会回来,并享受在其中的。

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