132易水寒学经汇报
2017年10月4日 星期四
宝贝年龄:菲丫头9岁 小苹果3岁
学习时间:334天
学习方法:137累积方法
一、今日学习:
1.黄帝内经素问第十八(三)
2.中庸(三)
3.诗经 桧风
4.易经坤卦第二
二、今日养生:
1.黑米黑豆芝麻糊
2.甩手功200个
3.金刚坐半小时
4.小苹果推拿累计三小时
三、心语流记
昨日中秋,细雨绵绵下了一天,我在家守了小家伙一天。前天夜里小苹果忽的发烧哼哼唧唧,嚷着肚子疼左边眼睛疼。先生一听眼睛疼慌了要送医院,我说别急,先看看。我摸了额头估计在39度往上,立刻检查了下四肢,没有发现红点和异样,接着查看嘴唇,嘴唇深红,舌头有薄薄的白色舌苔,眼睛有点红,鼻子不通气,量了温度果然是39.6度了。联想到小家伙白天排便有点硬,根据以往经验,断定小家伙可能是白天吃多了,加上前天下午忽然降温有点受凉,看似是寒热,实则是胃实发热,又有寒气夹杂着鼻塞造成面部神经紧张而导致眼睛疼。和先生说了问题不大,让他安心睡觉。
将小家伙另一个房间放平坦,用薄毯子搭着开始推拿。推面部的攒竹、坎宫各200次,神庭100次,左手清天河水200次,清胃经200次,清大肠经200次,清肺经200次,清运内八卦1分钟,肺俞和檀中各按揉1分钟,鼻翼两边迎香穴按揉两分钟,片刻后小家伙鼻子通气了。思虑着有点寒又胃实热、大便干硬,接着加了掐二马,清腋下两边六腑1分钟,推三关100次,足三里按揉2分钟,搓两脚底涌泉穴各2分钟,脊椎下段清100次,点揉尾骨1分钟,揉腹部2分钟,搓耳朵至发热,最后轻轻拍打了头顶百会穴十分钟补补阳气。一会儿小家伙开始出汗退热了,安静的睡着了。
清晨的时候温度又起来了,我看天已蒙蒙亮了,给先生叮嘱了买点老南瓜、冰糖、带绿樱子的萝卜放楼下再去上班。差丫头下楼取了食材上来,交代丫头清洗放格子蒸,另一个锅里熬百合燕麦粥。
我接着给小家伙推,如此反复,退了又烧,烧起来又推,中途喂了一碗稀稀的百合燕麦粥,下午三点又喂了老南瓜(老南瓜润燥健脾胃、通便最好)。直到傍晚温度退烧,起来和姐姐玩了一会,睡前量温度又有点起来到38度,再次给小家伙推了一遍。今早五点起来完全退烧,精神非常不错嚷着要吃东西。一般退热后会咳嗽,特意检查了一下看到喉咙有小点点,高烧过后遗留的正常问题,需要慢慢调养一下。
昨日同事们依然坚持读经典,并分享各自的心得。有同事说这就像一个人从出生,成长过程中遇到的磨难,精神与物质的所需,而奋力拼搏、努力发展做出的一番事业,最终归于平静,敛其光芒成就他人。赞叹大家!!
记小苹果高烧、咳嗽自愈过程!
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