青藏高原是中国最大、世界海拔最高的高原，南起喜马拉雅山脉南缘，北至昆仑山、阿尔金山和祁连山北缘，东西长约2800千米，被称为“世界屋脊”和“第三极”，有着世界屋脊、地球脊梁的美誉。也是中华民族的源头地之一和中华文明的发祥地之一。包括西藏自治区和青海省的全部、四川省西部、新疆维吾尔自治区南部，以及甘肃、云南的一部分；有着世界上最丰富的资源，高山、湖泊、森林、草原、动植物等等，给了我们数不尽的美景，让旅行者流连忘返而心灵晚归。
以西宁为始进藏有着得天独厚的优势，交通便利，海拔2261米，这里气候和内陆基本相同，然后顺着青藏线缓缓进藏，海拔逐渐升高，人体更能够在过渡中去适应高原的气候环境，这样旅行洗澡应该是最合适不过了。
沿祁连山脉向西延伸到阿尔金山脉后穿越柴达木盆地，一排排巍峨雄伟的山脉在我们的右边快速的飞驰，和我们赛跑着，和这辽阔的山川、深蓝的苍穹一起飞驰，飞驰进一望无际的柴达木盆地，荒凉的戈壁和盐碱地，植被很少，阳光和风沙倒成了常客，还有那远征军骆驼慢悠悠的踱步在这片土地....
西接喀喇昆仑山，东南延伸接横断山脉怒山，是西藏自治区与青海省的界山。西宁到青海湖全程200公里左右，沿途有美丽的景点日月山、倒淌河、青海湖；第二天从青海湖到柴达木盆地、格尔木的清真寺有着异域风情的回族，格尔木的牛羊肉是我吃过最便宜的地方，大块吃肉的感觉。
从格尔木出发穿越可可西里无人区，然后北起唐古拉山，南至西藏安多。唐古拉山的主体部分海拔基本上在6000米以上，这是进藏的一个坎，在这里有着终年的积雪，在阳光下折射出沁人心脾的凉爽。
青藏线全长约2009公里，从西宁沿109国道到达圣城拉萨；其中没有算你去的景点，而正是这条国道穿越了祁连山脉、阿尔金山脉、唐古拉山山脉等，所以路两旁有很多很多的美景让人心痒痒，也有、藏羚羊、野生牦牛、藏野驴、狼等野生动物们自然生息的生活。
1、塔尔寺----藏地三大寺庙之一
中国藏传佛教的一个分支--格鲁派，塔尔寺是格鲁派创始人宗喀巴的出生地，有着悠久的文化历史和浓郁的关于宗喀巴的传说。
2、茶卡盐湖------绝美的天空之境
工业遗留下的盐田结晶，经过人工修整后平坦如镜，上面一层薄薄的水后，就真的是一面天空下最清晰透彻的镜子，水天一体，拍出来的图片你真的分不清哪个是天空哪个是地上。站在天地间，似乎有一种物我两忘的境界，去拍一张分不清的天空之境图片吧。
3、青海湖——中国内陆最大的咸水湖
海拔3000米左右的青海湖，有着丰富的水产资源和候鸟。辽阔的水域一眼望不到边，澄澈而深远，在阳光下闪着金色的光芒，像一个出世脱俗的少女般纯净、优雅、安静。在青海湖的西北边还有一个鸟岛，有着丰富的植被和鱼类吸引着远方的候鸟在这里生活，安静而舒适、恬静而丰满。沿湖骑行一圈真的是神清气爽而收获满满，这里每年都会举办环湖赛。
4、可可西里无人区
我们其实是穿行在整个可可西里无人区的边缘地带，进入昆仑山口沿昆仑山脉进入可可西里，日行七百里的那种自驾畅快的爽感你要不要体会一下？北起格尔木，南至安多县，全程700公里左右，平均海拔较高，不建议在中间的驿站住宿。无人区的美有来自高原辽阔高原的气魄，还有野生动物自由驰骋或悠然的在阳光下吃着草的美，还有自驾畅快的惬意，融合在青藏高原深深震撼的美里而忘我。
5、纳木错湖
冈底斯山山脉向东延续的念青唐古拉山山脉连绵八百里，而在念青唐古拉山山脉的臂弯里，有一位清澈、纯净的美人--纳木错湖，一汪深情的蓝眼睛里泪光盈盈，把天空的深蓝和湖水的纯蓝色深深的印进我们的视野里，心灵里......就这样的守望着彼此，在千万年凝视中守望。
6、布达拉宫---世界上最古老的最高宫殿
这座神秘的最古老最高的宫殿我想大家从各个不同渠道、角度去了解过它，我就不给大家介绍了。我只是想说去拉萨街头亲口尝一尝青稞酒、酥油茶、牦牛肉等；听听喇嘛们吟诵穿透心灵的梵音；去转动那古老的转经筒；去马吉阿米走过仓央嘉措和他的爱人一起约会的地方；去大昭寺感受顺着藏民一起转圈的虔诚；到拉萨你还想去哪些地方，做哪些有趣的事情呢？我们一起来探索吧，在评论区和大家一起分享。
在这纯净信仰的地方，他们用他们的价值观去影响着我们，我们来到这片净土感受到它带给我们的力量，以及对待人生、生命、做人做事更深层次的思考；以及他们那种简单、真诚、纯粹做人做事的方法原则。撇去我们在都市里追名逐利的浮躁，让心灵安静下来，人生的版图上会更加的美好。
其实沿途还有很多景点，比如八角井的天然温泉、三江源的源头（长江、黄河、澜沧江）、格尔木河、那曲的骷髅墙等等。
友情提示高原气候干燥：辐射强烈，日照多，气温低，积温少，防晒保暖不感冒；气温随高度的升高而降低，日温差较大；阴阳地方判若两地；干湿分明，多夜雨；冬季干冷漫长，白天阳光充足，时常伴有风；夏季温凉多雨；不管任何时候去，都注意不能感冒，藏区感冒就像内地的生重病，所以一旦有感冒的前期症状，请马上吃感冒药预防。
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