顺产的好处：
1.损伤小，恢复快
2.产后能立即吃东西和下床
3产后出血更少，产褥感染几率小
4.可以提高宝宝自主呼吸能力，提高宝宝自身免疫力，促进其血液循环和大脑发育
顺产的条件：
产力：宫缩力量足够，盆骨肌肉强大；产道：骨盆够大（比胎头大）；胎位：头部在下（头位），如果出现臀位、横位、胎盘前置、胎盘早剥、胎盘植入等情况顺产的风险会比较大；产妇：力气足精神好。
剖腹产的风险：
1.不可避免地损伤子宫到肚皮之间的那么多层组织
2.麻醉意外
3.腹腔内脏器粘连
4.子宫破裂
5.出血较多
5.手术后起码要疼三天，而且可能要比自然分娩还疼
6.可能损伤周围膀胱、肠管、输尿管等脏器
7.伤口可能会感染
8.将来经不调和宫外孕的发生率、慢性盆腔炎的发生率和贫血的发生率都比阴道分娩者多
9.宝免疫力较差，容易发生窒息
剖腹产产后注意事项：
1.产后6小时内不能饮水
2.产后需要家属帮忙按摩尽早可以排气，一般30个小时后会排气（放屁），表示胃肠道功能恢复，可以吃点粥类面类等容易消化的食物，不可喝牛奶豆浆等容易产气的食物，少食多餐
3.术后建议尽早下地活动，活动前先绑上收腹带，让腰腹部有力量，然后垫高枕头在床上坐起来，最后在家属的搀扶下下床
4.术后一周左右就可以洗澡了
拉玛泽呼吸法：
1.廓清式呼吸：鼻子吸气嘴呼气，感受腹部凸出
2.胸式呼吸：鼻子吸气嘴呼气，感觉胸廓扩张
3.浅而慢加速呼吸：按照胸式呼吸法根据宫缩速度和强度调整呼吸速度和深度
4.浅的呼吸：呼吸时微微张嘴在喉咙处发声
5.哈气吹蜡烛：嘴巴张开像喘息或者吹蜡烛一样急促呼吸
宫口开到3cm，廓清式呼吸-胸式呼吸-廓清式呼吸；
宫口从4cm开到8cm，廓清式呼吸-浅而慢加速呼吸-廓清式呼吸；
宫口从8cm到开全，廓清式呼吸-浅的呼吸-廓清式呼吸
假宫缩：
1-2天，不规律发硬，伴有阴道出血
真宫缩：
间隔5-6分钟，每次半分钟
第一产程：
宫口全开的过程需要10-12个小时
宫口开到3cm需要8个小时
宫口从4-10cm需要4个小时
宫口要开全时，宫缩持续1分钟，间隔1-2分钟
要多走动（加速胎头下降），多吃（保持体力），多上厕所
第二产程：
需要1-2个小时
上产床后，在宫缩疼痛时开始向上向后用力，大腿尽量打开，臀部往前坐，脚后跟垂直向下用力，用力时屏气。发力部位：腹部、骨盆底部、大腿根部、臀部，使劲朝阴道和肛门方向推挤胎儿。宫缩间隙时不能用力，一次宫缩最好有三次以上的发力过程。当胎头出来以后不要用力，以免阴道撕裂，用吹蜡烛的方法进行呼吸。
第三产程：
胎盘的娩出：5-15分钟
剖腹产的过程：
1.听胎心、麻醉
2.消毒、铺手术巾
3.切开腹壁（下腹部的皮肤及皮下组织、筋膜、分离肌肉、切开腹膜）
4.切开子宫、吸取羊水
5.取出宝宝
6.取出胎盘
7.清理宫腔、腹腔和盆腔，缝合子宫膀胱、腹膜、肌肉、筋膜、皮下组织及皮肤
三、关于产后
恶露：
产后随子宫膜脱落的含有血液的坏死组织，红色或暗红色的血块（3-4天），以后颜色会慢慢变淡变褐色（10天左右），变白色或黄白色（3周）。总共持续4-6周
产后月经：
哺乳的话在产后2-18个月内恢复
会阴侧切处疼：
一般疼7-10天，可以吃扑热息痛，尽量平躺休息，上完厕所用温水冲洗，但注意擦干。可以做骨盆肌运动帮助恢复。
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