自我救赎

我紧张了吗？我在紧张什么？刚刚我好像是放松了的，因为我听到一个人在说，你要学会关门，关闭昨天和明天的门，昨天是抑郁，明天是焦虑，要活在当下，把握现在。

是的，我是停留在此刻的，我的问题就是在于说不出来，这就是要养成的三个习惯中的一个，动起来，唱起来，说出来。其它的都明白，就是说出来这个问题是一个问题，也许跟我所受的教育有关，首先，不想麻烦别人，说出来你的需求，势必要影响到别人，为了不影响别人，我们所受教育就是不给别人添麻烦。第二就是谁会在乎你的需求呢，你说出来也没有用。因为人微言轻，说出来的话没有当成话来听。换言之就是你还没有举足轻重的地位，所有需要进步的是你，而不是别人。

能够拯救自己的只有自己，别人不可以也不了解，每个人都会经历过不去的坎儿，当时就是感觉过不去了，天要塌了。当你还处于其中的时候，如果不能真的放下，那么即使假装也要假装一下，好让大家看到一个傲然优雅的你。心里再伤也不能写在脸上，因为没有感同身受，自己受的伤只有自己慢慢疗愈。也许一开始你是假装，装着装着你也就容易了，不那么痛了。也许隔那么一段时间，在有些人的有意无意的提醒之下，你还会躲起来哭泣。那时候眼泪也是疗伤的武器，你一个人任由眼泪肆意，昏天黑地，过后依然是那个优雅精致的你。好像成了习惯，总是一段时间就要有这样的一次释放，时间久了，你竟然也喜欢了这样的方式，因为那些多余的眼泪就是你身体里面的毒素，不流出来就会阻碍你的成长。它们的存在就是为了成全你，成为下一个坚强的你，于是你在一次次的释放中痊愈了，在那一次次放飞的眼泪里。

所以需要救赎的心已经不再痛，已经坦然说出算了吧，不要紧，会过去的。过去的终究过去了，我们还会面对新的困惑，过去的遗忘，未来的太远，我们能够把握的就是此刻当下。

我紧张了吗？我生气了吗？看看自我检测一下自己的情绪，为什么？问题出在哪儿？根源在哪儿？原来是刚刚听说的一件事，虽说和我无关，但也是我关注的人，我也是希望他好的，可是事与愿违，每个人都有各自的想法，别人管不了也替不了，唯一能够主宰的是他们自己。父母与子女也不一定都可以想在一起。大可不必为他们焦虑，焦虑也没有用啊，他们自己的路只有自己走，没有人能够替代。无非就是接受一个和你一样普通的人，你就是一个普通的人，你在孩子身上寄予了太多的希望，如果达不到，你就会失望，何必难为自己。

也许多少年后，回过头来想一想那么简单的事儿，当时为啥就是过不去呢？这就是当局者迷啊。所以能够拯救你的只有自己，没有别人！自我救赎的法子就是算了吧，不要紧，会过去的。