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20170901晨读感悟:眼睛👀

20170901晨读感悟:眼睛👀

作者: 风舞梧桐 | 来源:发表于2017-09-02 06:25 被阅读0次

随着科技的发展,电子产品在生活中变得越来越不可或缺,在大家心中占据了很重要的位置。

电子书、游戏、视频等等,小到几岁的孩子,大到老人,都在花费不少时间在它上面。与此同时,我们的眼睛也是饱受摧残。

视力不好太影响生活了,乃至影响个人信心和形象。我就是其中之一。每天上班对着电脑,其他时间对着手机和书,眼睛承受了很大的负担,很不舒服。

今天看了清野式视力恢复训练法,感觉真的很有用。通过拍打、按摩等手段,不需要借助于任何工具的辅助,随时随地可以进行,简单易行,不必担心副作用。

每天抽出几分钟,就可以改善视力,缓解视疲劳,只是动动手的事儿,多好。

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