回来了

      两天没有写，心里很不是滋味，告诉自己和公众我要明天更新一章，结果打了脸。不过没有关系，答应自己和告诉公众每天一章，本身就是锻炼我的坚持力和说到做到的承诺，既然是锻炼，中间有开小差很正常，珍贵的是  我  现  在  回  来  了  这让我很开心很快乐。哈哈哈。

      师父讲，女人只要快乐，男人只要自信，那什么毛病都没有了。反观昨晚和今天，我明白，我只要足够的积极阳光快乐，其他一切负面情绪事物在我这里都会终结。

      其实我隐隐懂得，他人就是我的镜子，我感觉到他人的小气、爱计较、对未来充满担忧这些……也许就是我目前骨子里的东西。因为我目前是所以我看见。

      嗯，我要快乐，真正的让自己，让自己变成爱，《容》，让自己像水像大地一样承载万物包容一切。哈哈哈哈，这个就是我要修炼的方向。

    这两天一直在听樊登老师的如何读懂一本书和刻意练习。我懂得了，我要做中医经络健康养生我就要大大增加我的阅读量，先把量累积起来，然后精读、背诵最后讲解。

    刻意练习还在听，今晚读原文。但是我更明白世上没有天才，都是有方法的练习才能成就一个天才。

      道理我懂，做起来不容易，是的，不容易，所以我才要战胜我自己。

      我真的很年轻，感谢上天的眷顾，我每天都平平安安健健康康的活着。我已经很富有了，我的愿望会成真。

      此刻内心喜悦，丰盈。为我的继续写简书而满意。感谢我自己，让我从前的习惯一点一点的说拜拜，我喜欢新的习惯和新的自己。

      学习、觉察、成长、每时每刻。加油，好美。哈哈哈。继续写爱自己誓言去咯。