各位热爱健康的朋友们大家好！我是来自河南邓州的韩彦平，今天又到了我们学习的时间了，以上两周我们学习了五脏的功能以及功能下降的一些表现，让我们明白了身体的不舒服，都与五脏有直接关系。我们五脏之间是有相当密切的联系，它们之间是互相配合，互相支援，互相制约。这种关系在中医里叫“相生，相克”。
我们首先来看五脏的相生，相生就是滋养助长，推动发展，它是“生我，我生”的关系。如，木生火，木头可以燃烧。
火生土，火燃烧后化为灰落入土中。
土生金，土里含沙，沙里淘金。
金生水，金融化成液体形成水。
水生木，水可以滋养树木。
相生关系就是母子关系，例如，木为火之母，火为木之子。如果自然界处于这种状态那肯定是风调雨顺，五谷丰登，风和日丽。
五行对应五脏就是，肝好心就好，心好脾就好，脾好肺就好，肺好肾就好，肾好肝更好。这是相生关系，一脏好脏脏好。
有的朋友可能不明白了，什么一脏好脏脏好啊？下面我们就详细说道说道。比如：
①为什么肝好，心就好?因为肝的解毒功能好，血液的品质就好，所以肝好心就好。
②为什么心好，脾胃就好？因为心脏是给全身输送氧气和营养物质，心脏功能好能及时输送营养来滋养脾胃，所以心好脾胃就好。
③脾胃好，肺就好？脾生血，主运化，胃能消化，也就是我们吃进去的食物通过脾的提炼，将所有的精华输送给肺，所以脾好肺就好。
④肺好，肾就好？肺主呼吸，肾主纳气，肺吸进去的氧气，必须下纳于肾，给肾提供氧气和水分，所以肺好肾就好。
⑤肾好，肝就好？因为肾过滤毒素，肝解毒，中医讲“肝肾同源”，如果肾功能好了，减轻肝脏的负担，所以肾好肝就好。
这是五脏相生，如果人处于这种状态，就是健康状态。他属于良性循环。
五脏相克，就是抑制发展。
木克土，在坚硬的土壤也能长出小树苗。小 树苗是吸收土壤长成参天大树。
土克水，兵来将挡，水来土掩。
水克火，水可以灭火。
火克金，火能熔炼金属。
金克木，金属打成锯条，可以伐木。
在五行中任何一行都有“克我，我克”两个方面，如果五行处于这种状态下，就会造成多种灾难，例如，乱砍乱伐会导致水土流失，结果形成洪涝灾害，海啸，地震，泥石流，都是自然界失去了平衡造成的。
对应五脏就是，肝不好脾就不好。脾不好肾就不好。肾不好心就不好。心不好肺就不好。肺不好肝就不好。
①为什么肝不好脾就不好？因为肝分泌胆汁帮助消化，当肝功能不好的时候，胆汁分泌不足，增加脾胃的负担。所以肝不好，脾胃就不好。
②脾胃不好，肾就不好。因为脾生血，统血，主运化，如果运化不好，统血就不好，肝藏血，肾藏精就不会好，所以脾不好，肾就不好。
③肾不好，心脏就不好。肾过滤毒素功能差，血液品质就不好，现在有一种叫肾源性高血压，就是肾过滤毒素的功能差造成的，所以肾不好，心脏就不。
④心脏不好，肺就不好。因为心脏是给全身输送带有营养和氧气的血液。当心脏功能下降时，不能及时输送给肺，这时肺活量就弱，呼吸困难。所以心脏不好，肺就不好。
⑤肺不好，肝就不好。因为肺络大肠主排泄，当肺热时便秘，肺寒时便稀，排泄是肝功能之一，当肺功能下降时增加肝脏的负担，所以肺不好，肝也不好。
如果人处于这种状态，就是恶性循环，病越来越多，逐渐形成综合病症。因此要爱护好自己的每一个脏腑。我们了解了五脏之间相生相克，相生是一脏好是脏脏好，相克是一脏不好会影响其它的脏也不好，相克不是不好，是抑制让五脏功能平衡发展，身体才健康。那我们怎么做才能使身体处于良性循环，周五我们学习子午流注，子午流注会告诉我们怎么做才能使身体越来越好。
五脏的相生相克今天就学习到这里，如果对你有帮助，请关注我们并转发朋友圈，帮助更多需要的人，用声音传播知识，用爱传播健康。谢谢大家!
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