2017-10-10

心想事成的自己/第495天 #730天

昨日总结：

【昨日打分】成就感6/10、幸福8/10

【感悟】无

今日计划：

小确幸：健身后发现一家新开的蛋糕店 买到了蔓越莓饼干非常好吃

三件事：【知~学习】

️️科目1、诵读道次第略论52课，科目2、看书

【行~实践】

建功：倾诉5 、公众号 、录音

修身：健身瑜伽30分钟、动感单车20分钟；美容补水、吃保健品水果。

齐家：打扫

周3，10月10日