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轻松愉快很重要

轻松愉快很重要

作者: 幸福猪2023 | 来源:发表于2023-07-18 05:27 被阅读0次

    大脑的构成中有情绪脑和理智脑。情绪脑占比极大,理智脑之是相对于大脑皮层的位置,占比很小很小。当人情绪脑活跃的时候,会抑制理智脑的发展。

    大部分时候人都是处于情绪脑状态中,所以这就为很多关系提供了解决问题的方向,比如亲子关系,亲密关系,同事关系,上下级关系等。

    举例来说,妻子回到家抱怨说:“我这个工作真是烦人,天天加班,工资不高,还得挨训。”

    丈夫怎么回答才好呢?

    一般是:“你工作累,好像说谁工作不累一样?你就不能忍一忍,好好钻研,整天想的啥?”两人一准儿吵一架。

    老师说,较好的回答是类似这样的:“哦,那你辞职吧,我养你。”

    我的回答是:“哦,宝贝儿,你累了啊,快坐下歇歇,来我抱抱你,我给你按摩按摩,喝杯水吧,不冷不热的,凉好了。”

    我回来告诉了苹果,苹果说:“老师的回答不太好,因为现代女性都想有自己的工作,而不是不工作。你的回答很好呀。”

    我仔细想想,可能老师说的更好些吧,但真能辞职不干吗?估计妻子也不是真的不干了,但听到那话会觉得心里很受用吧。

    昨天当我了解到这一点的时候,恨兴奋。第一时间想到李雪一直写的观点:宽松有爱的环境有利于学习。

    然后老师问,上课第一句话不能说什么?我们集体陷入沉默。不能说什么呢?我想啊想。

    老师说说:“不能说‘来,张三,你来说说上节课老师讲了啥?’因为会营造紧张、焦虑的气氛,所以要努力营造轻松愉快的课堂气氛。”

    我想起魏书生老师,他说课堂四个字:松、静、乐。我忘了另一个是啥。

    黄仕明老师说:“放松,改变才会发生。”

    嗯,我觉得很开心。

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