人要长寿,一定少吃点饭,只有少吃饭,才能不生病,身体才能好。
婆婆是长寿老人,从我嫁进家门第一天起,看到婆婆吃饭特别的少,每顿饭只吃一碗,绝对不多吃。
没有说,看到想吃的吃个死。看到不想吃的一口不吃,如今她的年龄大了,91岁了,晚上基本不吃饭,而且每顿饭中必定吃白萝卜菜,吃的饭特别的清淡,煮面条,喝稀饭等。
曾仕强教授说,人都是被撑死的,而不是饿死的,由此,我们吃饭的时候一定要有节制,不然一定短寿。
人要长寿,一定少吃点饭,只有少吃饭,才能不生病,身体才能好。
婆婆是长寿老人,从我嫁进家门第一天起,看到婆婆吃饭特别的少,每顿饭只吃一碗,绝对不多吃。
没有说,看到想吃的吃个死。看到不想吃的一口不吃,如今她的年龄大了,91岁了,晚上基本不吃饭,而且每顿饭中必定吃白萝卜菜,吃的饭特别的清淡,煮面条,喝稀饭等。
曾仕强教授说,人都是被撑死的,而不是饿死的,由此,我们吃饭的时候一定要有节制,不然一定短寿。
本文标题:少吃点饭:
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/iwjnmdtx.html
网友评论