2024-01-23

今天自己回来就上床上躺着了，尝试一下先休息，然后等11点30的闹钟醒了以后，再写文章和看书，目的就是想尽办法节省时间，如果回来不睡，其实自己的精力看书也看不好，因为还是有些累，但现在睡醒了，精力恢复一些，再去做阅读和写东西的事情自然会好些。

36岁的我已经没有办法跟年轻的时候比精力了，不管怎么说自己身体精力确实不足了，要想好怎么节省自己的精力，同时这两天也开始锻炼了，身体慢慢去恢复，把体能和身体状态恢复了，这样才有更好的身体状态。

学习方面自己也尝试尽量选择自己想学的方面进行，不然的话书是看不完的，因为太多了，找到经典去读才是关键，另外还有关于财富方面的才是我的主线。

还有自己一个人生活目前越来越适应了，可能慢慢自己会过度到一人真的挺好的状态，这个世界自己越拉越清晰它的底层逻辑，一切都是以帮助自己为前提才会行动的，凡事消耗自己的一切都要远离，因为人的底层就是不断增强自己才是核心。