很多人整天焦虑未来，但却没有意识到，未来就是由无数个今天、无数个当下组成的，解决好当下的问题，认真做好今天该做的事，未来就会在当下解决的一个个问题中延展出去，水到渠成。
这一周值得高兴的事：
1、家庭共读的活动持续进行中，电子产品的使用时长大大减少，小宝主动要求背诵《沁园春 雪》；
2、跑步运动在慢慢恢复中，心率已经基本适应，膝盖需要继续适应。健康跑不勉强自己的身心，注意观察身心状态，以适合自己的节奏运动。
3、我们是在放弃了部分安全感的情况下选择了做自己喜欢的事情，也是在合作中共同进步！
这一周有点儿沉重的事：
有两个同事的家人生病了，她们的家人都才五十多岁，却不幸患有治愈可能性很小的癌症。也许是因为有相似的经历，我和她们有感同身受般的悲痛！
中午和90后的同事一起午饭，一个同事说对找到理想中男朋友有点儿“绝望”，现实的压力让他们对“美好未来”不抱希望。
这一周更深刻地体会到读书健身的乐趣：
【读书】建设大脑，开拓视野！每天读书一小时，一年的成长都是可见的！这几年了，虽然没有大量读书，但认认真真地学习几本书的效果已经显现！结合得到的听书，我应该已经不再是“井底之蛙”了。
【健身】无跑步不青春！日常的简单锻炼也能给我们的身体注入活力。无论何时，健康第一！
在宽慰同事时，我不仅想起曾经的我也曾面临无助与无奈，也曾经对“未来”没有信心，庆幸的是，我始终“乐观”地相信“明天一定会更好”！并为之努力！
I want you to be the very best version of yourself that you can be.
愿你成为最好的自己。
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