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从心活(二)

从心活(二)

作者: 绿酒小窗 | 来源:发表于2017-03-08 22:53 被阅读0次

           想说的话一变再变。

           18个月逆行一次的金星开始逆行了,要逆到四月底。象征爱、美、价值观的金星逆行,可能会颠覆很多关于这个领域的事。而且世代行星冥王星开始与我的金星相刑了,代表着毁灭与新生的冥王星,会以一种刑的力量改变我的金星,冥王的能量,如果不能涅槃,那就要在深渊中不断被折磨。

    从心活(二)

             我必须改变自己对待感情对待关系中另一方的态度,推翻一个旧模式,与其被逼着跳悬崖,不如向死而生。最近这个念头越来越强烈。接下来的一整年都是我的金星小运。

            冰说,我们的感情态度牌里都有教皇,意味着首先,我们对感情、婚姻的态度是很传统的,束缚、禁锢。其次,对象是很不明确的,就是只关注自己的位置,要求自己进入一个角色,忽略了其他人作为个体的想法和感受。

           我觉得深受启发。做一个好的伴侣,要求对方配合,自己不能做到的事,例如和谐的气氛,融洽的感觉,责备对方不好,因为对方的原因使得自己不能完成某些期待。这似乎都是我们存在的问题。“我希望你是一个什么样的人”,“我也想做一个什么样的人,但是”,“为什么我们不能…?”,其实是把对自己的不满投射在了别人的身上。就像是,我觉得自己不够好,但是怕受到你的批评,所以先道歉,或者先指责你。这两种都是投射了自己对自己的攻击。

    从心活(二)

           我不想再这样了,我想客观地看待一个人,首先客观地看待自己。不是反省,而是接受,不是纵容,而是接受。有任何情绪,都坦然面对它,而不是想躲避。我觉得要有觉察力,当然,你在这点上很有天赋,我很佩服,你很清楚某种情绪的核心是什么。所以我要培养自己的直觉,似乎最近有进步。然后第二步,感受它,看清楚它的来源在哪里,内在小孩未被疗愈的那部分?还是小我的欲望?心和脑的矛盾?第三步,根据不一样的来源,去慢慢化解。

           情绪没有好坏,但是对待情绪的态度却有优劣。感受自己最真实的情绪,才能做最真实的人。承认自己的小我,才能做到爱自己。常常陪伴自己的内在小孩,才能懂得去给予别人关心和爱。我就是这么想的。

             通过那块心轮的石头,更好地与自己的内心链接。倾听它的话,感觉它的颜色,它的温度,它的软硬,它的其他任何状态。安全感、感受力、表达力,最终都是通过心轮来与他人产生链接,进行沟通的。这是我“修炼”了大半年的体会。

    从心活(二)

           感受胜过分析,我希望我们之间的能量流动是畅通的、明亮的。即使不如意,也没关系,我会做更好的自己,这对任何人都有好处。当然当然,我做的还不够好,我是个权杖型的人,热情冲动,燃烧点亮是我的特长,滋润绵延有待学习。火的力量一样可以滋润,温暖的柔和的。感谢你对我的包容,包容我时不时就发作的坏脾气,有时出于小我的嫉妒心,激发了占有欲,有时出于童年留下的恐惧和焦虑,有时是我下意识的冷漠的伪装,如果不是因为我一再地在冥想中感受我们彼此的真心,我可能还会爆发出受害者的妄想对你进行更猛烈的攻击。

             不要问我,不要出题目考验我,只要问你自己,只要你的心是柔软有活力的,他就会告诉你答案。倘若心是被无视的,被大脑打压得不敢作声的,他就会选择沉默、或是压低声音,因为心舍不得你受纠结矛盾的苦。这一切,每个人只要与自己独处一会儿,就能立刻感受到,心是不安的还是平静的,它欲言又止还是畅所欲言的。

            随心所欲、心悦诚服、心满意足、称心如意,心灰意冷、心有余而力不足、心热似火眼冷似灰。所有表达情绪的词都把心放在了前面,从心活,才能活得明白,活得自在。不要去管别的,先听听看心在告诉你什么,好吗?

            改变旧模式,却没有新的方向,不急,先跟自己相处,也就是跟内在、跟心轮沟通,会有指示的。我们可以超脱现实的,世界,现实,只不过是某种精神力量的外在展现,就像一千个观众一千个哈姆雷特一样,人人将自己的内在投射在了外在。

    从心活(二)

          每天醒来,都觉得甚是爱你。

          多美好,我觉得终会实现。

           btw,想起来了,据说天秤公平公正的外衣下隐藏的都是自私利己的本质。自私和利己常常伴随着的是自卑和恐惧。值得思考。

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