所谓职场老实人，是指那些有责任心、沉默寡言、顺从、温柔、不与人竞争、对每个人都有好意的人。然而，进入职场后，你至少要面对升职和加薪的问题，如果你想尽快升职，有些人不得不去争取，以下三个必须要去争
第一争：业绩要争
在职场上，仅仅只是做一个合格的员工是远远不够的，只要一个良性的公司，至少80%的人能达到合格的标准。但是，如果你想脱颖而出，你必须能够表现得比其他人更好。
老实的人吃亏的地方在于：只要他们老实地做好自己的工作，他们就会自然而然地升职加薪。但现实情况是自己任劳任怨的最后升职加薪的却是别人，心里就非常不平衡的。事实上，没有这个必要，因为你的表现在领导眼中是符合你的工资的，所以就去提拔那些业绩更加突出的人，但你却没有意识到这一点
第二争：合理权益要争
职场上，把自己的工作做好是立足的根本。如果你还可以做得更好，表现出色，在晋升、分配奖励等方面，你才有底气去争一争。
如果你遇到这样的情况，因为觉得你这个人比较老实并且明显打压你偏向别人，你必须去找领导争一争。别害怕也别退缩。必须夺回属于你的东西。强势的告诉他们：不要以为老实的人容易欺负，兔子急了都还会咬人
第三争：时机要争
公司本质上是一个每个人都用自己的能力来获得资源、奖励等等的场所。因此，无论你的外表是什么样的，你的心中一定要有一只狼，有挑战的勇气和承受的能力。
特别是当领导考虑晋升人选时，他们不能让一个老实巴交的人获得更高的职位。因为太老实的人不能控制团队，没有开拓进取的精神，也没有独当一面的能力，难道领导者选择这样一个人来增加自己的阻碍吗？所以说碰到好机会，老实人也要去争一争，否则只能让它们白白失去。
以下三个不要争
第一不争：不争风吃醋
在工作场所，难免会有喜欢在领导层面前出风头，表现自己的人。但是，老实人就没有必要做这些事情了。你的角色本来就不适合做这样的事情，一旦你陷进去了，会让你筋疲力尽，你的本职工作会被耽误，那样会得不偿失的。将退后一步当成向前迈出一步，埋头努力完成工作，等有了成绩后再去争一争
第二不争：不与上级争
不与上级争有两个方面：一是不与上级争吵，特别是在公开场合，要给领导尊重和面子；二是不与上级争锋芒，有写时候都是有舍才有得的，上下级是相互依存的关系，上级混的好了，自己自然就会有机会了
第三是无可争辩的：一时之利不争
聪明的人在职场上，会知道如何吃小亏，赚大钱，很多时候，为了一时之利，长期的损失更大。例如，跟领导的关系弄僵，与同事因为一点小事弄的满城风雨，当时你可能会很高兴，从长远来看，这都是对你百害而无一利的
在职场，懂得忍让和让利是一种手段，不是那种吃哑巴亏，而是一种长期的职场投资，希望获得长期利益，如领导的赞赏、同事的赞扬和谐的人际关系。这些都是在工作场所迅速晋升的好因素。
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