随笔

已经有3天没有跑步了，从3号上午开始上牙床就开始肿痛，不知道是不是早上下着小雨跑步受凉引起的，只感觉嘴里撕裂的痛，连着我的鼻子，眼睛和额头都疼的厉害，所以这两天也就没有去跑，想告诉其他友友们，真的不能带病跑步，会适得其反的。

keep里我的目标是每周四天运动，所以我明天也必须要开始恢复跑步了，输了3天消炎药，我的大火也已经基本浇灭，加油吧！

此刻的我其实眼睛已经睁不动了，但是我得日更啊，日更，好了，凑够字数，我要睡觉了~