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时间管理践行16·0~D48

时间管理践行16·0~D48

作者: 星月格格 | 来源:发表于2024-08-16 22:03 被阅读0次

    幸福=健康+关系+财富

    日期:2024年8月17日星期六

    昆山34-26℃晴

    8月~目标计划

    ️:健康~

    运动:一周五天左右,拉伸瑜伽,金刚跪,青蛙趴,快走慢跑

    饮食:每餐七八分饱,每日1500~2000毫升水,柠檬水祛湿茶

      睡眠:早睡10:30前,早起6:30前

    ️:关系

    一周一到两次亲密关系链接约会

    关心与问候妈咪

      一周一次友情链接

    ️:财富

    学习养老金融专业

      学习慢病调理专业知识

      每日出去见一个人或一家合作商

      服务陪伴好新老客户

    ️:成长

    这月阅读两本书

      每日听樊登读书

      记录感悟分享,去建立自己的系统与网络

    学习如何开源节流并执行

    【周计划】

    ️ 完成一项技能考试

    ️️ 拜访计划老客户,做好财富链接

    ️️ 整理保险并规划养老

    ❤️【三只青蛙】明日项

      上午陪长宁

    徐汇陪客户

     

    ❤️【健康】健康+效能

    作息:睡觉~22:15  起床~5:50

            昨晚有点失眠,一夜没睡好,今天居然精神还特别好,一枚神奇的女纸

    ❤️每日检视:

    早餐: 三明治  酸奶  气血调理粉

    中餐: 鸡腿  青椒炒肉  茄子  杂粮饭  青菜

    晚餐:6颗西梅  一块蛋糕  香蕉酸奶

    加餐:  一包鹰嘴豆

    ❤️ 早安补气调理粉剂

    ♀️健康:健康减重5kg

    瘦身不是做给别人看的

    而是给自己健康的机会

    决心+目标+坚持=瘦身

    体重:3月20号:61.25kg

    6月27号:60.1kg

      7月9号:63·1kgkg 

      21号 :60.75kg

    8月1号:61.45kg

          3号:61·15kg

          4号:60·95

          11号:61·75

          17号:62·0

    ♀️工作与生活

    [烟花]  阅读《有钱人和你想的不一样2》

    [烟花] 周六一晨总结晨会

    [烟花] 静安听公益课

    [烟花] 徐汇陪老客户

    [烟花]  晚间泡脚

    ♀️【每日三件事】

    ❤️开心的事:  跟小闺蜜视频

    ❤️顺利的事: 工作,学习,成长顺利进行中

    ❤️感谢的事:感恩老客户的信任和陪伴

    [咖啡]小结反思

      心力强大与感恩是成事的核心

      细节决定成败,锻炼自己的韧劲与耐心

    祝福你想要的事物,值得拥有财富与美好

    永远记住,万物为我所用

    1:落地执行自己想做的事情~开启执行力

    2:练习乐观~把问题当机会,专注目标去解决问题

    3:列一张清单,写下十件你在生命中感激的事物,每天早上念一遍,持续一个月~

    4:可以宣传自己的价值观

    5:每个月阅读一本财富书籍

      总结:

      总有希望和小确幸,向日葵一般积极努力向上就好!

    上天给你什么,你就享受什么

    上天拿走什么,你就结束什么

    来者不拒,去者不留。

    得之珍惜,失之不忧!

    必须对自己好,顺其自然,比做一个优秀的人,更重要的是做一个快乐的人!

        听书《金钱不能买什么》

    哪些东西不应该用金钱来衡量和决定?

    用金钱奖励使孩子取得好成绩是否可行?

    市场应当在我们生活中扮演怎样的角色?

      阅读《有钱人和你想的不一样2》

      p35~p44

        第二章: 财富通识

      关于房产与车

    不要在不知不觉中被一些所谓的常识所蛊惑,裹挟,还是要奋力保持清醒,勇敢地挣脱思维的束缚……

      买房前务必在付诸于行动前冷静地考虑一下:

    我为什么要买房?

    我的真正目的是什么?

    这样做到底值不值?

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