今天早上起的比往常晚了点，等到我要吃早餐的时候我的舍友已经收拾妥当了，所以没来得及吃吐司，只喝完了一袋牛奶，又随手拿了一包馍片。当然照例一大杯温水。
午餐点了一份黄瓜炒肉，里面还有胡萝卜块，色泽搭配完美得很，还有也分白菜炒粉，都挺和我胃口的，主食吃了一个干吃汤圆，然后用酸奶和豆奶粉拌了一份“酱”，抹在一片吐司上吃了，这是第一次尝试，没想到味道出奇的好。
下午期间喝水喝多了，竟然撑得吃不下去饭！喝了太多水了，一直在上厕所。刚刚舍友给我一颗绿杏，我给吃掉了，才发现我今晚什么都没吃，现在有点饿，我正手持一大杯温水，管饱！
好了今天就记录到这了，有点期待上称的日子了，当然我现在决定了后天有一个冰淇淋要吃！后天的我大中午去做核酸，一定热死我，32℃！
算是我减肥一个星期的奖励吧！
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本文标题：减肥日记 || Day 4
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