减肥日记 || Day 4

作者: 笙声朝木 | 来源:发表于2022-05-03 21:34 被阅读0次

    今天早上起的比往常晚了点,等到我要吃早餐的时候我的舍友已经收拾妥当了,所以没来得及吃吐司,只喝完了一袋牛奶,又随手拿了一包馍片。当然照例一大杯温水。

    午餐点了一份黄瓜炒肉,里面还有胡萝卜块,色泽搭配完美得很,还有也分白菜炒粉,都挺和我胃口的,主食吃了一个干吃汤圆,然后用酸奶和豆奶粉拌了一份“酱”,抹在一片吐司上吃了,这是第一次尝试,没想到味道出奇的好。

    下午期间喝水喝多了,竟然撑得吃不下去饭!喝了太多水了,一直在上厕所。刚刚舍友给我一颗绿杏,我给吃掉了,才发现我今晚什么都没吃,现在有点饿,我正手持一大杯温水,管饱!

    好了今天就记录到这了,有点期待上称的日子了,当然我现在决定了后天有一个冰淇淋要吃!后天的我大中午去做核酸,一定热死我,32℃!

    算是我减肥一个星期的奖励吧!

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