中原焦点团队，网络初级第12期，雷素敏，坚持分享第1974天：团体的过程目标包括：
①初创期的目标：协助成员互相认识，了解团体的目标和结构，觉察自我的感觉和行为，建立团体契约。
②过渡期目标：协助成员分享感受和经验，促进相互信任，觉察自己和他人的感受和行为。
③工作期目标：协助成员检视自我困扰、焦虑，觉察有效的 社会行为，学习解决问题的能力，激发成长。
④结束期目标：总结改变，巩固收获，制定后续成长计划。
团体的短期目标和长期目标：
短期目标：
1、用成功的团体经验来改善成员的自我观念；
2、促进成员的表达能力，提高成员的倾听能力；
3、协助成员真诚地讨论个人的困难、恐惧和焦虑；
4、协助成员接纳自我并发展自我潜能；发展成员关怀自己和他人的能力；
5、协助成员有效解决日常生活中的问题。
长期目标：
1、使成员对自己的特长和缺点具有敏锐的觉察力；
2、学习以社会能接受的行为去解决问题；提供成员学习社会期待的机会和场所；
3、帮助成员觉察自己的行为对自己的未来和他人的影响；
4、帮助成员在社会上发展自我，但不与社会冲突；
5、帮助成员独立自主，不再依赖团体来帮助其解决问题；
6、鼓励成员在团体内提供最大的贡献。
团体的性质：
1、结构式团体和非结构式团体
①结构式：固定程序，每一步都是设计好的，围绕目标设计活动，领导者参与较多，适用于青少年或者家长；比如讲课为固定的，然后小组讨论为不固定的，自由度大，规定动作与自由动作相结合。养育孩子也一样，都是相通的。
②非结构式：不固定程序，更多以成员情况催化目标和过程，适用于年龄大、心智成熟的成人，以及自我成长。时间相对长一些，8、16、20次等，精神分析的自由联想咨询形式时间很久。
2、同质团体与异质团体
①同质团体：适用于学习团体、成长团体和专业人员训练。焦点班大多采用同质团体建立学习小组。上课和团体咨询不同。
②异质团体：适用于治疗团体、任务团体和创意性思考团体。任务团体用异质有什么好处？取长补短、相互参考。
3、开放式团体与封闭式团体
①开放式：成员会有所变化，带来新的刺激，但是由于熟悉度不够而影响深入交流，适用于主题性的研讨和工作团体。好处多样化案例，坏处是不稳定，不可控因素多。
②封闭式：成员固定不变，熟悉信任，但是容易思想僵化，适用于情感度高、凝聚力强的训练团体。
4、发展性团体与治疗性团体
①发展性团体：未来预防和教育，重在知识传授。
②治疗性团体：预防、教育，外加治疗，适用于咨询团体。
5、自愿性团体与非自愿性团体。
带领非自愿性团体需要先尝试与成员建立互动关系。
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