成功的自我实现
1.冥想
科学研究表明：冥想对身心健康有诸多好处。
经常冥想可以改善我们的记忆力，提高免疫力，还能治疗拖延症。
推荐大家使用正念·冥想的方法，早、中、晚个三次，如果实在做不到，那么当你要面临重大挑战之前，也一定要抽一点儿时间来冥想一下。
2.早起
早起路上不堵车，早班飞机不晚点。
很多服务世界500强企业的成功人士也都是早起鸟。
推荐大家随着太阳的升起节奏起床。
3.仪式感
生活中需要一些小确幸和仪式感。
早起后我们需要有一些静静反思的时间，可以写一写晨间日记。
或者大家可以去探索自己和自己的家庭所适用的一些独特的仪式。
4.节俭
许多大富豪在生活中都有节俭的习惯。
他们不是非住豪华的酒店，非用名牌奢侈的物品。
例如：巴菲特，他是非常富有的人，但是他出行还是一直用着自己那辆小破车。
如果大家能在白手起家的时候就养成节俭的习惯，那么你会更值得人敬佩。
5.热爱自己的事业
乔布斯曾经说：“你必须找到自己热爱的东西，做出伟大的成就，实现它的唯一方法就是热爱你所做的事情。”
无论我们读多少书，走遍全世界，还是做了很事，其目的就是让我们在开阔了眼界，增加了体验之后，找到一生志趣的所在。
欲望不会让我们成功，但是热情可以。
6.阅读
巴菲特每天有80%的时间在阅读，他每年给股东写的信中都要推荐书籍。
时常带一个Kindle在身上，保持阅读，并训练自己快速阅读的习惯很重要。
7.打造自动化的收入
有名的人都非常注重自己的知识产权，他们出版书籍，把自己的品牌进行授权，善用理财知识等等，以获得更广泛的收入来源。
他们的所有行动都在不断为自己创造财富的同时，还能让自己的财富保值增值。
8.为自己打工
如果你为老板打工，那么你就是在为老板付出自己的时间，如果你是为自己打工，那么就是在为自己付出时间。
我们要努力地做到让更多人，让别人的时间和金钱来为自己打工。
推荐大家去学习一下《穷爸爸富爸爸》的理论。
在不能自己创业的时候，我们也应该努力工作，成为公司的骨干，股东或者合伙人。
以主人翁的心态工作，让自己更有责任感，这样也能有更多的收入。
9.坚持锻炼
科学表明：锻炼有助于提升我们的精力、记忆力和注意力，并保持思维敏捷，维持我们的健康，它能帮助我们睡眠，提高我们的工作效率，甚至它还是我们意志力的体现，让别人看到之后能够更加信任我们。
10.和成功人士交朋友
成功人士的交往都是广泛性和多样性的，不是我们一般人三点一线第生活状态。
我们要更加关注学习，同时在学习的场合与更多人交朋友。
爱学习的人容易改变，容易改变的人就容易成功。
我们要特别关注自己与他人的弱连接，不要仅仅停留在自己的舒适区，只与自己身边的强连接联系。
弱连接能帮助我们更好地改变自己的人生。
11.做慈善
很多成功的人士都是在一开始就关注并参与公益和慈善活动的。
所以邀请大家也开始关注公益和慈善的事业，可以选择援助贫困山区的上进的孩子等。
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