在这个“活在当下”的年代
任性真是无处不在
没时间吃早餐、三五成群吃宵夜
不麻辣不过瘾、小病痛忍着不去看
....
饮食的坏习惯让我们的胃不堪重负
据世界卫生组织统计
胃病的发病率高达80%
日渐年轻化
肠胃不适
容易找到以下4类人
不吃早餐族
对于不正常吃早餐的人
胃酸没有食物可消化的时候
便会损伤食管、胃肠黏膜
长此以往不仅容易导致溃疡
还可能导致胆汁中的胆固醇沉积
诱发胆结石的产生
吃撑“肚圆”族
饮食没节制，天天吃得“肚儿圆”
不仅会加重胃的负担
还会增加胰、胆等消化器官的压力
打乱消化系统的正常工作
引发一系列问题
无辣不欢族
没有辣椒就下不了饭
无辣不欢的重口味一族们
从来“辣不怕”
适量吃辣椒对身体有一定的益处
但肠胃如感觉不适时
建议先让胃充分康复
再享受美食
小痛隐忍族
许多人对胃部隐痛、腹胀
症状很不重视
能拖就拖，吃片止痛药救急
更不愿去医院
实在是太能忍了
任何不适都可能是身体在报警
一定要及时就诊
肠胃不适很普遍，人们往往不当一回事
余恩堂国医馆吴汉卿医生提示：如果肠胃不适一直持续，且原因不明确，背后一定隐藏着更大的问题
从临床医学角度和养生角度给出建议
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监制/编辑：余恩堂
单位：余恩堂国医馆
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