读书笔记九

一、《读书笔记九》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第1321天,2022年7月9日。

        “还有呢”是一个看似普通却非常重要的问句。一旦咨询师与当事人确认了奇迹例外或进展的存在时,咨询师对于奇迹图像及其影响，进展例外情景与感受、有效方法与资源等,都可以多问还有呢？以使当事人持续回应时,就会带出一连串的记忆或扩大图像。

        沉默的原因有很多，一般咨询中认为,沉默可能是一种沉淀或是在琢磨刚刚的觉察，但是也有可能是对当事人造成威胁，不知道如何表达自己。

        SFBT反而认为咨询师应增加他们对当事人沉默的包容度。因为SFBT提问的多为引导正向思考的问句,往往为当事人所不熟悉，特别需要当事人费心思考后才能将他们的反应诉诸言语。若咨询师能够忍受当事人的沉默，当事人就有机会酝酿答案，而答案往往会让当事人自己也觉得惊艳。同时咨询师也要发展出维持沉默的能力，当事人很快就会学到咨询师不会帮他们回答问题，他们便会更需要为寻找他们自己的答案而努力。

      新手咨询师要学会接受沉默才不至于产生焦虑，进而才能给当事人足够的空间思考与建构他们的解决之道。

二、持续每日阅读1272天《心理学基础》。有声读书打卡第1143天。

三、讲师班开讲第1261天,建构解决之道41-46。

四、下半年备考开始第19天。