我本自具足
为自己的期待负责
我们开始一段亲密关系的根源是因为我们在自己成长过程中，有很多的需求没有被满足，通常是你的重要他人，最主要的还是你的父母他们在你成长过程中，没有给到你想要的精神营养，等到我们长大了，就特别渴望有一个人可以满足我们的需求，这个时候我们对待伴侣就会有过高的期望，想着对方是自己心目中理想的样子，那这个时候就想要改造对方，当你对伴侣进行改造的时候，矛盾就浮现了！当你意识到想改造一个人太难，也不可能成功的时候，你就会产生失望，有可能会导致这段关系破灭，继而再找另外的人，重复相同的模式。
换对象不是解决问题的好办法，我们需要放下自己对伴侣的期待，那这个时候你可能有疑问了？我放下了对他的期待，那我需要的这些就没办法满足了呀！
亲爱的我们每个人都一样智慧，一样强大，一样慈悲，一样圆满。
我们的真实身份是生命力，是爱，是光明，是佛。我们都是神圣和完美的。
我们本来自己就足够圆满！
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