一.
现在无论发生什么样的事，都会对自己说：
“一切都会过去的。”
它让我在绝望时看到希望，在心态漂浮时及时提醒。
疫情严重，一切都会过去的，我们一定能获得胜利。
股市熔断，一切都会过去的，每一次的大跌都是进入最佳时机，后面要做的就是等待。
天寒地冻，一切都会过去的，春天仍会盛开满山遍野的花。
心情压抑，一切都会过去的，未来值得期待。
二.
最近听彭凯平老师讲心理学，他分析了中国和外国人写穿越小说的区别，外国人喜欢穿越未来，中国人喜欢穿越古代，这是文化使然，中国更看重“古”而外国更看重“新”。
在现实生活中，对未来更多的想象比不断怀念过去要好。
三.
学会寻找一手幸福，减少二手幸福的依赖。
自己因事物本身产生的欢喜就是一手幸福。因外界的名利、赞美而产生的幸福是二手幸福。
比如给灾区捐钱，一手幸福是捐钱本身的意义而感到幸福。二手幸福是因为你捐了钱有很多人感谢你而感到幸福。
ps:不管怎样，目前用调节心情来提高自身免疫力是最重要的事，毕竟我还不能剧烈运动，等身体好了，好好健身，加油！
一切都会过去的，对未来充满信心。
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本文标题：一切都会过去的
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