在而立之年进入婚姻,并迅速有了孩子。
十月怀胎并没有改变我的心性,以为带孩子就像过家家,充满童趣;
觉得自己是那么喜欢可爱的宝宝,自然不会抗拒自己的孩子。
随着孩子的呱呱坠地,经历了阵痛,经历了产后的种种身体不适,随之而来的,是心理上的巨大落差。
频繁的夜醒,早已忘记整觉的滋味;
无法沟通的孩子,莫名其妙的哭闹,让我不知所措;
一会儿担心奶水不够,一会儿担心孩子出现的各种状况,每天都在焦虑中度过;
在一次次的焦虑中,怀疑起自己是否患上了产后抑郁。
而此时,身边的男人,最擅长的安慰就是,会好的,一切会好起来的,会过去的……
其实我也不知道到底想要他对我说些什么,但总觉得自己承担了一切。
于是,我看到了长辈们在鼓励我们生儿育女时,刻意遗忘和忽略的一些细节。
1.真的真的不要把自己想的太强大。一句为母则刚,让你好像都不甘示弱。可是我们能做的真的很有限,该放手的就要及时放手;
2.男人比你想象的脆弱。也许你的产后抑郁最容易的传染对象就是你身边的男人。这是怀孕时没有想到的。应该提早做好预防;
3.就连我们自己在准备一切的时候,都是以孩子为主,那怎么求别人来关注你呢。所以,请把你的待产包里多为自己准备一些会让你愉悦的东西;
4.孕期多学习一些科学的育儿知识真的很有必要,该坚持的育儿方法一定要坚持到底,不然,一切的锅只能自己背;
5.家庭和事业可以兼顾的女人,大概真的很少吧。所以,提前计划好,你在哪个阶段希望家庭为主,哪个阶段工作为重。都想要的结果就是,陷入更深的抑郁。
6.不要对比,不要细想,过的粗线条一点,你会觉得最艰难的日子都会轻松起来。
如果很不幸的,你给了你的孩子有一个女儿身,让她不得不走一遍你的苦。请提早把这一切告诉她,让她可以自由的做出选择,并且不要后悔。
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