最近一入睡便噩梦连连,梦中场景都是和生活或工作点点滴滴有关,回忆梦中场景,自己总会吓出一身冷汗。也许是害怕那些噩梦现在还不愿入睡,也许是白天睡得太多。
洗澡前突然觉得也许是因最近太焦虑了,自己没觉察,便通过梦的形式来告诉我。梦,谢谢你,我应该感谢你而不是害怕你,我该接受你,慢慢去觉察去调整自己,好好关爱自己。现在就好好睡一觉吧。
最近一入睡便噩梦连连,梦中场景都是和生活或工作点点滴滴有关,回忆梦中场景,自己总会吓出一身冷汗。也许是害怕那些噩梦现在还不愿入睡,也许是白天睡得太多。
洗澡前突然觉得也许是因最近太焦虑了,自己没觉察,便通过梦的形式来告诉我。梦,谢谢你,我应该感谢你而不是害怕你,我该接受你,慢慢去觉察去调整自己,好好关爱自己。现在就好好睡一觉吧。
本文标题:写作打卡第53天:梦
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ixafeltx.html
网友评论