见:1、未来这东西,所有人对它的感知都依赖另外一个器官“大脑”。大脑事实上跟人的五官一样,是有感知能力的。而且,大脑的感知能力绝对是可开启、可开发、可挖掘、可发展的。 2、对于自己美好的未来,你要盲目“笃信”,甚至要120%地相信。
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3、这条曲线就是你的未来,只要你愿意,并且付诸行动,最终就能活出这个形状的曲线。
思:1、你的想法,影响着你的言辞与行动;你的言辞和行动,主导着你的行为;你的行为会改变你的习惯;你的习惯会影响你的性格;你的性格影响着你的未来。
2、关于锻炼与早起的思考:a.五月初说要开启每周锻炼,跑步或平板支撑,实际坚持了不到一周;b.早起已经坚持45天。锻炼没有坚持下去的原因,注意力不集中导致效率低,结果晚睡,导致的结果就是不能很早的起来跑步,对未来的影响可能就是健康问题。
行:立即行动,早起的同时也需要早睡,保证睡眠,开启每天锻炼,让自己保持更健康的身体。
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