❤️亲子践行打卡❤️
打卡日期：2019年08月 27 日 周二
践行打卡 25/90
累计践行打卡天数 377/450
8月基础习惯：反思
8月关注：暑假计划/肢体运动
#宣言（感觉好才能做得好）#
王丁益：男 11岁 45KG
8月份目标：内省：每天把牙刷冲洗完毕后放在指定位置
肢体运动，每天练习篮球+跳绳。
作息时间 ：21:30-7:00，累计 57 天
阅读 ：《藏地密码》《斗罗大陆》
️肢体运动：篮球30分钟+跳绳300个 累积 42 天
高效学习：使用番茄钟3个，累积 1155 次。
今日闪光点：
* 牛津英语、扇贝单词打卡
* 小运动（篮球）坚持
* 数学试卷错误率降低
* 关心外出学习的逗爸
#父母检视#
* 今天我到北京参加mac班，所以只能在火车上与孩子和家人视频聊天。他们很关心我外出的情况，特别是孩子，问了我很多生活问题。
但晚上还想和他视频聊天，却被他拒绝了，原因是到了睡眠时间，不能打破与逗妈的约法三章。原则性很强，也很佩服孩子坚持时间原则的做法。
所以孩子也是父母的镜子和榜样，一起呵护原则。
今天晚上打球回家也是这个问题，为了保证9点半左右上床睡觉，所以不能再和以前一样，玩到9点熄灯后再回家。
临近开学，一切都要以学习的时间生物钟来适应，把最重要的事情定了，余下的安排都是紧贴重要的事来实施。这也是要事优先的具体体现。
昨天早回家，刚好碰到下雷阵雨，所以孩子也感叹：“幸亏早回家，否则就会变落汤鸡”
感恩逗妈和老爸老妈的辛勤付出，我在外，他们会更加辛苦照顾孩子和逗妈。希望孩子能够更好的陪伴两位老人。
【下一步】
和孩子讨论要事优先的理念，一起加油。
【感悟】
孩子有时候比我们做的更好
孩子在健身房锻炼
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